спорт
найдено 1173 материала
Разбираемся с модными «чудо-добавками», обещающими памп, увеличение силовых показателей и долгую счастливую жизнь.
Оказывается, чтобы сохранить здоровье и продлить жизнь, не нужно часами умирать на беговой дорожке.
Серена Уильямс преобразилась до неузнаваемости. Сегодня ночью она появилась на мероприятии, в рамках которого ее заклятую соперницу Марию Шарапову включили в Международный зал теннисной славы.
Заниматься спортом можно в любом возрасте, но скорость роста мышц зависит от множества факторов: телосложения, генетики, гормонов и обмена веществ.
На зарядку юмором и хорошим настроением — становись! Чур, не толкаться, физкультурно.
Тот самый случай, когда чем старше, тем лучше.
Не любите бегать, но хотите держать себя в форме? Попробуйте brisk walking — быструю ходьбу, отличную альтернативу бегу.
Простой способ грамотно выстроить тренировки и не выгореть.
Простая и действенная интервальная тренировка, которая подойдет почти всем.
Официально в России многоженство не разрешено, но это не мешает некоторым людям иметь несколько отношений. В СМИ сейчас активно обсуждают историю тренера по футболу Виталия Кафанова, у которого нашли несколько жен.
Советуем обратить внимание на тот пыльный тренажер, особенно если все беговые дорожки будут заняты.
Гайд для тех, кто хочет быстро скинуть вес и при этом не сойти с ума.
Идеальная программа, которая позволит вам стать сильнее, здоровее и увереннее.
