Как именно стоит принимать душ женщинам, чтобы не остаться без оргазмов, активно начали обсуждать на форуме Reddit. Некоторые пользователи заявили, что именно несоблюдение некоторых правил гигиены мешает девушкам получать удовольствие от секса.
Клиторальные спайки
Если не подмываться тщательно, в интимной части тела будут скапливаться бактерии и мертвые клетки эпидермиса, они могут срастаться друг с другом и приводить к спайкам клитора. А он, как мы помним, играет первую и единственную скрипку в женском оргазме.
Предположения пользователей подтвердила уролог Рейчел Рубин. Она объяснила, что клитор по строению во многом напоминает мужской пенис, он состоит из тех же тканей, мышц и нервов, просто спрятан в теле. Когда девушка возбуждена, клитор набухает, наполняется кровью, и защитный капюшон над ним втягивается. Если образовались спайки, его движение будет затруднено, и удовольствия от интимной близости будет меньше.
Это подтверждается и информацией Международного общества сексуальной медицины (ISSM). Врачи отмечают, что из-за скопления смегмы (комбинация кожных клеток, масел, смазки, урины и т.д.) запускается клиторальный спаечный процесс, который делает клитор не таким чувствительным.
Напомним: по статистике, с проблемой достижения оргазмов сталкиваются 25% женщин.
Как мыться правильно
Рейчел Рубин советует женщинам мыться так же, как мужчинам — те в душе оттягивают крайнюю плоть, чтобы предотвратить фимоз. Кстати, это заболевание также затрудняет движение крайней плоти, чревато болезненными ощущениями и импотенцией.
Врач рекомендует при приеме душа слегка оттягивать клиторальный капюшон и хорошо промывать. Кстати, с помощью зеркала можно проверить, есть ли спайки.
«Головка клитора должна напоминать головку пениса, вы должны видеть вокруг нее ободок, как у гриба», — резюмирует врач.