Фото №1 - Мужское здоровье — не шутки: где сделать бесплатный чекап

Что входит в базовый набор

В павильонах «Здоровая Москва» есть комплексные программы для женщин, мужчин и тех, кто переболел коронавирусом. В стандартный джентльменский набор входит обследование сердца и сосудов (ЭКГ), легких, внутриглазного давления. На месте предлагают сдать общий анализ крови и провериться на сахарный диабет. Для особо страждущих есть УЗИ (например, щитовидной железы). При жалобах направят на гастроскопию и колоноскопию — было бы желание это терпеть. Можно проверить лимфатические узлы и пройти обследование у дерматолога, а главное (для тех, кто старше сорока) — сдать анализ крови на ПСА.

Фото №2 - Мужское здоровье — не шутки: где сделать бесплатный чекап

Александр Маленков при входе в павильон «Здоровая Москва» отметил красоту администратора, а на вопрос о том, какой параметр своего организма он хотел бы проверить, загадочно ответил: «Холестерин». Никаких отказов — здесь с удовольствием возьмут кровь и попросят добавки, если это необходимо.

Вначале происходит диалог с монитором, который задает штук сто неудобных вопросов, но монитору отвечать не стыдно. Потом врачи начинают диспансеризацию: замеряют давление, рост, вес, сатурацию (насыщение крови кислородом), сахар и холестерин.

Фото №3 - Мужское здоровье — не шутки: где сделать бесплатный чекап

«Я стараюсь следить за своим уровнем холестерина», — хвастается Александр. Он признался, что употребляет никотиносодержащие вещества, но пытается делать это ответственно.

Также всем взрослым мужчинам рекомендуют следить за простатическим специфическим антигеном (ПСА) — его параметры входят в анализ крови. В конце врач-терапевт тщательно изучает результаты диагностики, задает уточняющие вопросы и дает советы по дальнейшему стилю жизни. Данные по анализам крови и заключение с назначениями Александр, как и другие пациенты-клиенты павильонов «Здоровая Москва», получит в электронную карту. Если будут обнаружены какие-то отклонения, с прошедшими обследование обязательно связывается врач телемедицины и рассказывает о состоянии здоровья во всех подробностях.

Фото №4 - Мужское здоровье — не шутки: где сделать бесплатный чекап

Как на конвейере

«С точки зрения удобства и формата те, кто это придумал, огромные молодцы! Сам павильон выглядит очень миролюбиво, а не пугающе, как некоторые медицинские учреждения. Удобно, что расположен пункт именно в парке. Например, идешь мимо, и жена уговаривает зайти — почему бы и нет? Проблема в том, что многие мужчины в России очень легкомысленно относятся к своему здоровью. Для них, как и для детей, важно, чтобы это было легко и без нагнетающей обстановки, — отмечает Александр Маленков. — В павильонах созданы условия максимально щадящие, даже администратор очень симпатичный. Если бы все они были такими, мужчины бы намного охотнее ходили по поликлиникам. Такой девушке трудно отказать!»

Фото №5 - Мужское здоровье — не шутки: где сделать бесплатный чекап

Именно благодаря администратору все процессы в павильоне протекают быстро и легко. Девушка реагирует молниеносно: одного пациента отправить на анализ, другому передать бахилы или придержать дверь, кому-то подсказать с заполнением анкеты. Кстати, именно с анкетирования все и начинается. Никаких бумаг, есть специальный экран, на котором отвечаешь на вопросы и оставляешь важную для врачей информацию: например, болел ли коронавирусом, если да, то настанет черед бонусного обследования с замерами дыхания и движения. Кстати, для экономии времени пройти такое анкетирование можно и заранее — онлайн в электронной медкарте.

Фото №6 - Мужское здоровье — не шутки: где сделать бесплатный чекап

«Обследование проходило конвейерным методом. Очень оперативно, гораздо быстрее, чем при смене водительского удостоверения. Все самое важное собрано в одном месте, не надо никуда бегать, на все уходит минут 40-50. Приходишь, и долг перед собственным здоровьем выполнен на ближайшие полгода, — делится Александр. — В конце обследования врач дал целую книгу с советами по здоровому образу жизни и профилактике хронических заболеваний. По словам специалиста, она основана на данных доказательной медицины. Я верю именно цифрам и статистике, поэтому буду тщательно изучать».

Фото №7 - Мужское здоровье — не шутки: где сделать бесплатный чекап

Пройти обследование в павильонах «Здоровая Москва» может каждый. Для этого нужно иметь московский полис или прикрепление к городской поликлинике. Достаточно выбрать удобный павильон на карте и прийти с паспортом в любое время с 8.00 до 20.00. Пункты «Здоровая Москва» расположены в 45 павильонах в парках, скверах и зонах отдыха, найти удобный можно по ссылке: https://mosgorzdrav.ru/zm. Ничего платить не надо, все бесплатно и без предварительной записи.

Очистить совесть и продлить жизнь

«В выходные мужчинам, гуляющим с детьми, будет вполне комфортно пройти диагностику, — отмечает главный редактор MAXIM. — Пойти куда-то специально тяжело, а между делом найти время для здоровья — это идеально. Даже во время рабочего дня в перерыв можно потратить 40–50 минут на прогулку в приятном парке и обследование, чтобы успокоить совесть и порадовать близких».

Фото №8 - Мужское здоровье — не шутки: где сделать бесплатный чекап

Согласно статистике, мужчины реже обращаются за медицинской помощью. На первом месте, конечно, заболевания сердечно-сосудистой системы, ишемическая болезнь сердца. По данным ВОЗ, от сердечно-сосудистых заболеваний в России в ближайшие 15 лет удастся спасти 4 миллиона человек за счет улучшенной диагностики и применения мирового опыта. Чтобы обследование стало проще и быстрее, в Москве были созданы павильоны «Здоровая Москва». Своевременная диагностика позволяет предотвратить не только проблемы с сердцем, но и многое другое, включая выявление новообразований и воспалительных процессов на ранних стадиях. Диагностика как минимум очищает нашу совесть, что было сделано все возможное. Не упустить время — это очень важно.

Фото №9 - Мужское здоровье — не шутки: где сделать бесплатный чекап

«Я в восторге, потому что очень люблю обследоваться, в данном случае предложение совпало со спросом. Дело не в ипохондрии, а в желании жить дольше, — рассказывает Александр Маленков на выходе из павильона. — Чтобы не разбиться в аварии, я обычно пристегиваюсь, уменьшая вероятность проблем. Так и со здоровьем. Все, что можно делать для улучшения качества и длительности жизни, я делаю, а это, как правило, анализы и диагностика. О любой опасности лучше узнать заранее, я не избегаю неприятных знаний. Жить меньше и беззаботно или выполнять минимум для своего здоровья — выбор каждого. Как показывает практика, когда заболит, может быть уже поздно. Дешевле и быстрее бороться с маленькой проблемой, чем с большой. Есть мужчины, которые обожают свои автомобили, они отвозят их на сервисное обслуживание, проходят профилактику, придумывают присадки к маслам, делают полировку. Я так отношусь к своему телу: оно, в отличие от автомобиля, со мной всю жизнь. Новое не купишь, поэтому нужно относиться к нему бережно».