Яркие девушки зимнего забега с препятствиями

Все выглядит сурово и морозно, но это только на первый взгляд. Полоса препятствий для зимнего забега специально разработана для зимних же условий и подойдет участнику с любым уровнем подготовки, а огненного настроения добавят яркие девушки — инструкторы, участницы и организаторы «Гонки героев»!

Накануне десятого, юбилейного старта мы пообщались с ними и узнали, что для кого-то это спорт, для кого-то хобби, а для кого-то — образ жизни. Однако совершенно точно, делают этот старт уникальным именно они!

Алена Королева

Я дочь военного и выпускник-кадет, мое хобби — сборка-разборка автомата и стрельба. Пять лет совмещала работу программистом на заводе ядерного оружия и в модельном агентстве. На «Гонку героев» попала случайно, но в итоге меня «засосала ее грязь», и я стала инструктором. Попадая сюда, ты погружаешься в огромное количество эмоций, чувств и движения, которое дает разнообразие препятствий и возможность бросить вызов самому себе. Нигде так не чувствуешь командного духа, как здесь. Непередаваемое чувство, когда уставшие и мокрые участники после финиша бегут к тебе, обнимают и радуются, что смогли. А зимой все эти чувства только усиливаются. В этом году хочу бросить себе еще более яркий спортивный вызов и прыгнуть с парашютом. А еще — посетить гонку в других городах. Проект развивается, и это круто.

Анна Заброда

Я работаю в организации, которая строит московское метро, и забеги с препятствиями для меня — отличный источник спортивной разрядки. Самый первый старт, как раз зимний, у меня был в 2020 году, с тех пор стараюсь не пропускать ни одной «Гонки». Для меня важна работа в команде. Когда находишься рядом с людьми, которые горят какой-то идеей так же, как и ты, то ловишь нереальное количество вдохновения, заряжаешься энергией и делаешь то, что никогда не подумал бы делать в обычной жизни, — например, прыгаешь с вышки в бездну или пробираешься через лужу по пояс в грязи. Если бежишь как инструктор, добавляется еще и ответственность перед участниками, особенно теми, которые первый раз покоряют трассу и проходят препятствия. Всегда поддерживаю их и помогаю советом, как правильно и без травм проходить все испытания. Так когда-то помогали и мне.

Стараюсь регулярно заниматься спортом. Например, недавно открыла для себя сёрфинг. Но только этим моя жизнь не ограничивается: занимаюсь вокалом, люблю фотографировать, рисовать на холсте. А еще посещаю приюты и помогаю животным. У меня есть мечта — покорить Эверест. Это серьезный и вдохновляющий вызов самой себе.

Диана Светличная

Зимняя «Гонка героев» — сложный, но очень интересный старт. Иногда снег доходит высотой до полутора метров, стоит очень злой мороз, а ты бежишь, преодолеваешь стены, рукоходы, барьеры, колючую проволоку и другие препятствия. Зато потом, на финише, невероятное ощущение кайфа, румяные щеки и счастливые глаза участников, которые совершили личный подвиг. Про меня можно сказать, что я международный дипломированный инструктор, у меня был опыт работы на похожих стартах в других странах. Но начались мои взаимоотношения с «Гонкой» в качестве волонтера. Попав на старт еще десять лет назад, я смотрела на участников и восхищалась их силой духа, смелостью и отвагой.

Это вдохновило меня выйти на старт самой, и с тех пор алабинская грязь меня затянула. Это самое лучшее испытание себя и возможностей своего организма. Только выходя на старт и преодолевая очередное препятствие, понимаешь, что ты можешь на самом деле, что все ограничения у нас в голове… Главное, выходя на старт, делать это с улыбкой и кайфом. И очень приятно видеть, как ребята-участники, вдохновившись твоим примером, спустя год сами становятся инструкторами или, например, кардинально меняют свою жизнь — например, бросают пить или курить.

По профессии я инженер-сметчик. Как-то раз мне попался взвод одной строительной компании, и уже через пару недель мы с ними встретились как с заказчиками на одном спортивном проекте. Такое возможно только на «Гонке героев», где спортивный дух и ощущение общего дела часто перевешивают негативные эмоции, такие как страх или неопределенность. Помимо работы, я веду активный образ жизни: участвую в забегах в России и за рубежом, занимаюсь дайвингом, посещаю музеи, выставки и театры, путешествую.

Анастасия Шутова

В 2014 году я была одной из первых участниц-девушек в пилотном проекте «Гонка героев». Тогда это произвело на меня огромное впечатление, потому что это была новинка такого спортивного формата. Затем, следующие три года, я участвовала во всех забегах с препятствиями в разных командах. Я хорошо знала трассу и помогала своим сокомандникам.

В какой-то момент я поняла, что хочу быть инструктором — помогать людям преодолевать себя, и в конце 2017 года меня приняли в состав этих сильных и уникальных людей. С инструкторством был связан необычный опыт. Один раз я вела команду из сорока человек (стандартное количество — 10), это была одна крупная компания, которая хотела бежать вместе. Мы прошли старт за пять с лишним часов, но никого не потеряли.

Чтобы стать инструктором, нужно сдать целую серию специальных спортивных нормативов. Не все они дались легко — например, тот же бег в 10 км я сдавала шесть раз. В инструкторском составе я была одной из «младшеньких», но все помогали и поддерживали, делились опытом и советами. Потом судьба привела меня уже в состав организаторской команды, я узнала всю кухню изнутри и еще больше вдохновилась этим уникальным проектом.

Благодаря этому проекту я прошла отличную подготовку, и теперь сама являюсь организатором спортивных событий разной направленности. На одном из них, московской командой которого я руководила на протяжении четырех лет, на старт вышло одновременно более 40 тысяч человек. Большие и сложные проекты меня вдохновляют и мотивируют, потому что я человек с очень большой личной ответственностью и гиперконтролем. Эти качества необходимы и для преодоления сложных дистанций.

Вне работы стараюсь находить новые интересные хобби и увлечения: мотошкола, аэростретчинг, спортивная гимнастика и, конечно же, путешествия. Например, в прошлом году пересекла весь Индийский океан на круизном лайнере и не планирую на этом останавливаться: впереди открытия еще многих уникальных мест.

Елизавета Айвазян

Спорт всегда занимал важное место в моей жизни. С «Гонкой героев» я связалась в 2019 году. Именно тогда я познакомилась со своим будущим мужем, а его близкие друзья активно участвовали в гонках с препятствиями — подкупила вовлеченность в общее дело и атмосфера соревнований.

Тогда мы все вместе вышли на старт, и гонка поглотила меня с головой. На этом старте, как нигде, ощущается атмосфера командного духа и взаимной поддержки, когда на трассе незнакомые люди превращаются в единую команду, постоянно проверяя и преодолевая свои физические и ментальные границы. И, конечно, ничто не сравнится с сильными эмоциями и чувством гордости за себя и свою команду. Это остается с тобой надолго.

Несмотря на мою должность менеджера по работе с маркетплейсами, увлечение гонками с препятствиями быстро переросло в профессиональный спорт. Сегодня я не только инструктор «Гонки», но и мастер спорта, член сборной России по гонкам с препятствиями и бронзовый призер чемпионата Европы. Этот вид спорта занял центральное место в моей жизни, превратившись в дело, формирующее мой образ жизни, цели и характер. Это путь постоянного роста, который дисциплинирует, учит ответственности и командообразованию.

Никогда не забуду один из наших зимних стартов. Холод был такой, что сводило каждую мышцу. Казалось, что тело просто отказывается работать. И вот на одном из препятствий мне встретился инструктор, который буквально спас меня, выдав теплую одежду и напоив горячим чаем. У меня появился сильный страх холода и холодной погоды, но эта история научила тому, насколько важны поддержка, человеческое участие и умение преодолевать не только дистанцию «Гонки», но и свои страхи.

Екатерина Солонченко

Я с «Гонкой героев» познакомилась недавно: впервые пробежала в 2025 году в Туле на свой день рождения, куда мы всей командой специально выезжали из Москвы. К своему первому старту я готовилась очень долго и скрупулезно, собрала команду, но за три недели до старта повредила ногу — случился перелом маленькой кости в стопе. Нога посинела и очень болела, но отступать было нельзя. Активно лечилась и тренировалась, в итоге старт прошел очень хорошо. Мне так понравилось, что приняла решение стажироваться на инструктора. А еще перед стартом забыла справку, новую пришлось делать прямо в Туле.

Это не столько спортивный старт, сколько целая идеология. Нигде нет такого количества бодрых и веселых людей, объединенных общей спортивной идеей. Кроме того, выходя на старт, отбрасываешь абсолютно все лишние мысли; проблемы и заботы как-то сами отходят на второй план, когда плаваешь в грязи, подтягиваешься и преодолеваешь другие препятствия. Активные виды спорта и адреналин в целом занимают важное место в моей жизни: я люблю погонять на мотоцикле летом и на сноуборде зимой.

А по профессии я директор по персоналу в IT-компании. Умение работать с людьми очень полезно как в работе, так и на трассе забега с препятствиями. Из планов на будущее — выйти на полноценный зимний старт «Гонки героев» и встретить весну в Грузии.

Юлия Поцелуева

«Гонка героев» — это настоящая любовь. Первую гонку пробежала, проходя все препятствия на крепких мужских плечах. После этого пообещала себе научиться все делать самостоятельно, с чем успешно справилась: три ярчайших года своей жизни являюсь инструктором. «Гонка» — очень непредсказуемый старт, поскольку никогда не знаешь, какое препятствие собьет тебя с ног.

Но вокруг такая заряженная атмосфера, что на это просто не обращаешь внимания — окружающая обстановка обязывает соответствовать. Поэтому на моих глазах разворачивался целый экшен, когда вроде бы обычные офисные менеджеры превращались в настоящих супергероев, а брутальные бородатые мужчины после тяжелейшего финиша падали на колени и начинали рыдать.

Мне, как инструктору, нравится открывать перед людьми новый мир, и они возвращаются со словами: «Никогда бы не подумал, что могу, а ты поверила в меня, и я сделал». Это безумно трогательно. И это я не говорю про возможность изваляться в грязи и прыгать по лужам — такой гештальт практически у каждого тянется из самого детства, но на забеге мама не заругает.

В целом, я очень люблю экстремальный образ жизни. Обожаю конный спорт и быструю езду на мотоцикле. Но самой экстремальной считаю свою работу: я учитель английского языка. Три года жила и работала в Мозамбике, это одна из беднейших стран мира. Много путешествовала по Африке, была на сафари и переболела малярией. В новом сезоне очень хочу съездить на региональные «Гонки героев» — говорят, во Владивостоке потрясающая по красоте трасса. Еще в планах на лето много мотопутешествий.

Светлана Филипович

С «Гонкой героев» меня познакомил бывший супруг. В первый раз я вышла на старт в 2019 году и уже на втором препятствии сошла с трассы. Но со временем смогла стабилизировать результаты и впоследствии стала инструктором. «Гонка» — это старт ярких эмоций. В командном старте — это драйв, ощущение общности и атмосфера взаимопомощи. Для эффективного прохождения нужно уметь работать в команде и во всем слушаться инструктора.

Если же бежишь индивидуальную гонку, подключается спортивный азарт и желание победить. Мне очень нравится возможность путешествовать вместе с проектом: забеги проходят не только в Москве и Санкт-Петербурге, но и других городах. Мне особенно запомнился старт в Казани: в 2020 году мы с моим на тот момент молодым человеком пробежали парный зачет в рамках чемпионата и выиграли его, а после финиша он сделал мне предложение.

В повседневной жизни я — педагог дополнительного образования, обучаю детей и взрослых плаванию. Считаю, что и педагог, и инструктор на трассе «Гонки героев» должен быть хорошим психологом. Очень важно прививать любовь к спорту с самого детства, и в этом плане мне очень хочется, чтобы мой маленький сын тоже полюбил эту интересную дисциплину.

Мария Протопопова

Однажды я решила много мечтать — и свою первую «Гонку» буквально намечтала. Получилось банально. Однажды проснулась и решила, что хочу попробовать в жизни что-то новое. Я поехала на старт в гордом одиночестве, не имея вообще никакой спортивной подготовки и с низкой самооценкой. И меня затянуло — это было сродни полету в космос.

Я так вдохновилась, что даже набила себе тату на ключице. «Сама себе герой» — с этим девизом я выхожу на каждый свой старт, с ним же покорила Эльбрус и каждый раз покоряю Эверест — тот, который является главным препятствием нашей «Гонки героев». Вдохновившись работой инструкторов, которые всегда помогут и объяснят, как правильно, теперь и сама планирую подать заявку на то, чтобы стать инструктором. Пока вожу только костюмированные взводы — мы с ребятами придумываем образы и перевоплощаемся в них, каждый раз выглядя на старте по-разному.

Это добавляет изюминки каждому нашему прохождению. Может, это не совсем практично, но совершенно точно добавляет яркости и огня каждой нашей «Гонке». У меня за плечами уже семь стартов, и я не собираюсь останавливаться на достигнутом. Кстати, проектов, которые я веду в свободное время, тоже семь. Я работаю директором по кадрам в сети модных ресторанов, и умение тонко чувствовать людей, которое я выработала на «Гонке», очень часто пригождается мне в работе.

Уже 21 февраля в подмосковном Алабине пройдет «Гонка героев — Зима» — уникальный зимний забег с препятствиями, единственная забава, которая проходит на открытом воздухе в экстремальных условиях. Зимний формат отличается от летней версии наличием снежных и ледяных препятствий и необходимостью преодолевать дистанцию превышающую 7 км в условиях минусовой температуры. В общем, старт полностью оправдывает свой главный девиз — «Беги или замерзни!».