Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Ученые установили, что секс в этой позе улучшает сон

Вот это, мы понимаем, исследование! Важное, актуальное, любопытное. Не то что адронные коллайдеры строить или проблемы черных дыр изучать.

23 мая 20211

Мы очень любим британских ученых за их неизменный энтузиазм и впечатляющую фантазию. А также за то, что у них есть ресурсы не только задумать какое-нибудь абсурдное исследование, но и тут же его осуществить! Иначе кто еще ответит на все наши важные и насущные вопросы?

Ученые установили, что секс в этой позе улучшает сон

Вот, например, вопрос о влиянии секса на здоровье. В целом ответ на него совершенно очевиден каждому, кто пробовал заниматься здоровьем. Однако зная, что не каждый читатель MAXIM вступал на этот скользкий путь, мы на всякий случай уже публиковали доказательства того, что сексом очень полезно заниматься перед сном, а также невероятно полезно заниматься по утрам.

Однако, когда перед нами вставала дилемма, в какой позе лучше заняться сексом, тут наука была совершенно бессильна. Пока на помощь не пришли социологи с сайта Red Online UK!

В течение трех месяцев британские ученые ставили свои фантазийные эксперименты над 1652 добровольцами. Участникам было предложено предаться страсти в одной из 25 самых популярных поз (м-да, мы, кажется, значительно отстаем от британских добровольцев, ибо навскидку готовы назвать максимум десять), после чего улечься спать со специальными датчиками на голове, которые измеряют глубину и качество сна.

Результаты оказались просто потрясающими. Во-первых, выяснилось, что люди после секса способны спать даже с дурацкими датчиками на голове! Во-вторых, удалось установить, что секс в любой позе на 10% увеличивает продолжительность быстрой (REM) фазы сна. Той самой, во время которой мы видим сны, а также которая способствует улучшению памяти и выравниванию эмоционального фона.

Ученые установили, что секс в этой позе улучшает сон

Более того, оказалось, что некоторые позы для секса прямо-таки универсальное снотворное. В частности, есть одна поза, которая значительно увеличила продолжительность быстрой фазы сна у 43% испытатуемых! Что же это за поза?

Барабанная дробь… Это позиция «по-собачьи», когда женщина стоит на четвереньках, а мужчина находится сзади. Возможно, есть в ней что-то от первобытного секса, который включает в нас естественные инстинкты. Такие, как подольше поспать, например.

На втором месте в списке полезных для сна секс-позиций находится «поза лотоса». После нее лучше спят 39% пар. Это поза, когда партнеры сидят лицом друг к другу, один из них «по-турецки», а второй — широко расставив ноги.

На третьем месте — «поза орла». В целом, это обычная миссионерская позиция, мужчина сверху, однако ноги женщины при этом широко расставлены в стороны. Эта поза работает для 35% пар.

В общем, выбирай любую из этих поз и присоединяйся к научным исследованиям британским ученых. Есть большая вероятность, что в результате ты лучше выспишься, а даже если нет, то получишь массу удовольствия!

Фото: Getty Images

Подписываясь на рассылку вы принимаете условия пользовательского соглашения