Как избавиться от лишних калорий без идиотских занятий спортом

Не беспокойся! Сейчас мы сожжем их все!

Форма одежды:
█ спортивные штаны потолще;
█ любимый домашний халат;
█ на ногах — тапочки. Можно эти, все равно никто не увидит.


10 минут бега
10 минут бега

Расход калорий: 155.
Эквивалент: 1 бутерброд с колбасой.


 
10 минут аэробики
10 минут аэробики

Расход калорий: 135.
Эквивалент: 1 стакан белого вина.


 
10 минут секса
10 минут секса

Расход калорий: 100.
Эквивалент: 1\4 пирожного.


 
10 минут стояния у стены
10 минут стояния у стены

Расход калорий: 30.
Эквивалент: один глоток пива.


 
10 минут у телевизора
10 минут у телевизора

Расход калорий: 15.
Эквивалент: 1 вареная морковка.

Комментарии

0

Поток событий

  • «ЭФФЕКС Трибулус» от «Эвалар»: стабильная эрекция — уверенность в себе!
  • Deep Purple отметит свое 50-летие в Москве и Питере
  • Планы на лето: «Концерты без крыши» от клуба RED
«агрузка...
Июньский номер
Июньский номер

Джоанна Крупа в июньском MAXIM — ждет тебя с женой и детьми на пляже!