Иногда кажется, что черная полоса рискует превратиться в магистраль. Не будем даже упоминать нынешние проблемы бизнеса и те, что на горизонте. Как пережить нарастающий стресс из-за худеющего кошелька, да еще и давления со стороны партнерши?

Ответ на этот вопрос знают профессиональные психологи. Однако денег на них все равно нет, поэтому по старой привычке займемся самолечением.

7 советов психолога о том, как избежать скандалов из-за проблем с деньгами

1. По любви или за деньги?

В Америке считают, что этот совет применим и к мужчинам, и к женщинам.

У нас, конечно, от барышень не ожидают в одиночку нести на себе всю сложную финансовую конструкцию семейного гнезда, однако прецеденты случаются. Что делать, если атлант или кариатида рухнули?

В первую очередь надо понимать, что стабильная зарплата в нашем понимании часто равняется чувству собственной ценности, создает иллюзию контроля над ситуацией, уверенность в себе и собственном будущем. Партнеру, потерявшему работу, важнее всего услышать от своей второй половины: «Все в порядке, ты для меня по-прежнему важен, мои чувства не зависят от денег».

Если ты пришел домой весь такой поверженный, а тебе не догадались это сказать, то иногда даже прямой вопрос на эту тему помогает разрядить обстановку.

2. Достань котов из мешка

Единственный способ преодолеть финансовый кризис вместе — это не взваливать все проблемы на себя. Вам придется сесть и поговорить о деньгах, сколь бы неудобной эта тема ни была. Лучше это сделать, когда вы оба находись в более-менее ровном расположении духа. Например, после обеда или ужина.

Начать следует с аккуратного выяснения, есть ли у партнера скрытые обиды, претензии, требования в финансовом плане. Именно сейчас они могут вылезти в состоянии аффекта резко и неожиданно, так что лучше заранее достать всех котов из мешка. Кто там купил себе новую шубу или приставку, когда по ипотеке еще не выплачено?

Валите все на семейный стол, только следует постараться избежать накала страстей и обвинений. Договоритесь, что все претензии в данный момент «принимаются».

3. Бюджетное планирование

А вот теперь настал момент взять бумагу и ручку и всерьез заняться подсчетами. Запланировать бюджет, расходы и доходы, кто за что платит. Все максимально прозрачно, чтобы не было недоговоренностей и подозрений. Психологи утверждают: если вы разговариваете про свой семейный бюджет регулярно, это становится простым и необременительным делом.

4. Установите лимит

Простой совет на время финансовой турбулентности — установить персональный лимит на расходы. Если кто-то хочет купить что-то дороже определенной суммы, эта трата сначала обсуждается с партнером.

5. Заначка на черный день

Очень помогает в финансовом планировании и контроле над необходимыми расходами за месяц. Умножить на 6. Попробовать отложить на черный день. Если черный день уже пришел, а суммы нет, значит, пора подумать о том, как сократить расходы. Тут рекомендуется резать бюджет равномерно со всех сторон. Кто-то не получит маникюр, а кто-то посидит без крафтового пива. Такие дела.

6. Распродажа

Ты удивишься, какую кучу всего можно собрать в квартире и продать в Интернете на любой площадке для б/у вещей. Может, есть спортивное оборудование? Или бытовая техника? Да, за многое из этого люди готовы платить деньги. Ну а если и нет, то вы хотя бы приберетесь в квартире. Это объединяет, вызывает сентиментальные воспоминания, очищает и в целом настраивает на продуктивный лад. Иногда посреди всего этого вороха воспоминаний даже не заметишь, как займешься сексом. Ну разве не лучшее лекарство от финансового и семейного кризиса?

7. Совет да любовь

Не унывать — самое главное. Твоя девушка будет готова мириться с неожиданными трудностями, если относиться к ним как к испытанию, которое вам надо вместе преодолеть. Не скрывай от нее долги: одна голова хорошо, а две лучше.

Женщины — очень социальные существа, и у них могут возникнуть совершенно неожиданные идеи, как справиться с вашими проблемами. Например, очень часто единственным и совершенно логичным решением является попросить помощи у родственников или друзей, а девушки с этим справляются лучше.