Царский воркаут: почему Николай II был таким накачанным и как стать таким же

Чтобы сыграть последнего русского императора, даже Кристиану Бейлу пришлось бы потрудиться.

Фото
Getty Images

Как накачанный царь в заливе купался

На днях среди западных пользователей соцсетей стали вирусными фотографии последнего русского императора Николая II. В Рунете они давно гуляли и не вызывали особого ажиотажа, но на Западе у гражданина Романова вдруг появилось много поклонников и еще больше поклонниц. Дело в том, что на снимках гражданин Романов запечатлен нагишом, и оказалось, что царь обладал крайне завидным телосложением.

На старых фото Николай показан купающимся вместе с другими военными в Финском заливе, хотя в вирусном твите ошибочно указано, что дело происходит в Царском Селе.

Да, это настоящие фотографии голого царя, почти как из сказки. Николай II вообще зело любил водные процедуры и, как можно понять, спорт. Даже кинохроника есть.

В социальных сетях после царских нюдсов стали писать, что в настоящее время он вполне мог бы сниматься в блокбастерах, да и вообще, как оказалось, мало кто знал, что в России когда-то был такой мускулистый правитель (а еще у него татуировки были, ага).

Позже одну из фотокарточек даже раскрасили, что привело пользовательниц в еще больший восторг.

Как качались дворяне в царской России

Если колоризация царской фотографии — фотошоп, то мускулатура Романова, как говорится, собственность модели. В Российской империи физической подготовке дворян, к которым Николай II, безусловно, относился, вообще уделялось большое внимание. А стали использовать более-менее комплексный подход к физкультуре еще при Петре I.

Главный новатор российской государственности в свое время велел не только боярам бороды рубить, но и военным мускулы качать, а также выносливость, ловкость и сопутствующие скиллы. Пока военные прокачивались с помощью муштры, ружейных приемов и скакания по корабельным канатам, физкультура как отдельная комплексная дисциплина появилась в школах и университетах. Правда, почти до конца царских времен оставалась только дворянской привилегией. Народ же качался по старинке — тяжелым трудом в поле и кулачными боями.

Большое внимание физическому воспитанию дворянских юношей уделялось и при Екатерине II. Воспитанников тренировали сперва по немецким методикам, а затем по французским. И при этом комплексные занятия спортом становились все более элитными, а самые лучшие, как сейчас бы сказали, качалки и тренажерные залы доставались так называемым закрытым дворянским клубам вроде Царскосельского лицея, где был оборудован спортзал для различных видов спорта вроде борьбы, гимнастики и фехтования.

Как поддерживала себя в форме династия Романовых

Непосредственно в царской семье физическое воспитание великих князей и княжон стало обязательным при Николае I, который не только солдат любил гонять, но и сам каждое утро в качестве зарядки выполнял ружейные приемы. Для примера можешь часок повертеть в руках гриф от штанги. Для детей же на территории дворца царь велел построить специальные детские уголки под названием «Игры», которые в числе прочего были оборудованы турниками, брусьями, дорожками для бега и инвентарем для спортивных игр вроде игры в мяч и бадминтона.

Кроме того, Николай I поощрял подвижные игры мальчишек и в самом дворце и нередко сам играл с ними в мяч. Только это был не футбол, как можно подумать, а закидывание друг друга увесистыми каучуковыми шарами на манер снежков и штурм импровизированных крепостей. Также император выстроил во дворце что-то вроде первого спортзала с макетом яхты, шведской стенкой и канатом, где дети занимались гимнастикой под присмотром учителей. К середине XIX века должность физрука стала обязательной в перечне преподавателей для великих князей и княжон.

Как качался Николай II

Если старшие родственники последнего русского императора занимались гимнастикой скорее для общего поддержания тонуса, то Николай был настоящим фанатом спорта, причем самого разного — от безобидного бадминтона до весьма тяжелой гребли и тех же турников, на которых император спокойно крутил «солнышко».

Помимо постоянных занятий на турниках дома, Николай II установил трапецию в личном поезде, чтобы и в поездках не прерывать упражнений. Да что там, уже находясь в ссылке в Тобольске, царь смастерил себе турник. Любовь к перекладине и физическое развитие царя описывал один из его будущих убийц Исайя Родзинский.

«У Николая физическое развитие удивительное было. Я сам был удивлен, в какой мере развития у него мышцы были, длинные мышцы, торс, живот, руки».

Но пока до ссылки и последующего расстрела было далеко, император долгое время работал над атлетическим телосложением и поддерживал его в форме. Среди обязательных спортивных увлечений Николая были посещение бассейна при дворце, катание на велосипеде, коньках и лыжах, бадминтон, а позднее большой теннис, который царь полюбил с первого взгляда, впоследствии став одним из лучших игроков страны. Впрочем, он не единственный из российских правителей, любивших теннис.

Фото
Getty Images

Кроме того, Николай увлекался катанием на байдарках (которые ему начали дарить с детства), но обычное катание на лодке считал просто медитативным развлечением, периодически переходя на настоящую греблю. Вдобавок ко всему царь регулярно посещал самый настоящий тренажерный зал, который на рубеже 1850­-1860-­х годов появился в Зимнем дворце. Да, в то время тренажеры уже существовали.

О спортивных играх, плавании на байдарке и катании на велосипедах царь с удовольствием писал в своих знаменитых дневниках, относясь к физкультуре с не меньшим трепетом, чем к отстрелу ворон.

«Скоро после завтрака съехали на берег и начали с увлечением играть в теннис». Или: «В 2 1/4 съехали на берег, и я много играл в теннис».

Даже одна из последних «спортивных» записей в дневниках была посвящена байдарке.

«Катался в байдарке и шлюпке».

Фото
Getty Images

Если подвести итоги, то занятия спортом по методу Николая II трудно назвать дешевым удовольствием, как и сейчас. Помимо бесплатных турников понадобится доступ к таким вещам, как:

  1. тренажёрный зал;

  2. велосипед;

  3. байдарка и яхта;

  4. теннисный корт;

  5. ипподром;

  6. бассейн.

А также много свободного времени, которого у Николая II, судя по его дневникам, было в избытке. И если бы он тратил его не только на спортивные игры, но и на такие мелочи, как управление государством, история России, вероятно, могла сложиться совсем по-другому.

Комментарии

89
под именем
  • Топ
  • Все комментарии
  • Я вас удивлю - Николай II тратил на управление государством очень много времени - просто об этом он редко писал в дневнике - это был личный дневник скорее человека, чем Государя.
  • Николай 2 не был самым атлетичным царём России. Есть много фото, где видно что он обычный. Настоящим крепышом был Александр 3, высокого роста и широкого телосложения, что вкупе с его нездоровым образом жизни и перенагрузках при крушении поезда в котором он ехал привело к патологической сердечной недостаточности и смерти. Но он действительно был крепким в отличие от Николая
  • Жил в свое удовольствие..., но недолго
  • Слишком много внимания к телу уделяете, русичи умнее от этого не станете.
  • Может это из-за воды (преломление), но с позвоночником у него чтотонетак ))