Один известный исследователь эволюции сказал: «С тех пор как человечество изобрело секс, он остается одним из самых популярных способов времяпрепровождения». Тем не менее мифов, бессмысленных, бесполезных, а иногда и вредных, вокруг него ходит множество. Развенчиваем самые популярные.

Мифы и правда о том, что влияет на качество секса

1. Частая смена партнерш — верное средство улучшить секс

С одной стороны, доля истины в этом есть: когда вы с партнершей знаете все трещинки друг друга, секс катится словно трамвай по заданному маршруту, а хочется взрывов, фейерверков и американских горок. Но, прежде чем пускаться во все тяжкие, стоит выслушать сексологов, которые в один голос твердят: лучший секс — это секс с женой. В том плане, что каждая новая партнерша для психики и организма — самый настоящий стресс.

Это связано с тем, что при контакте с новой партнершей, будь она хоть победительницей конкурса «Мисс Вселенная и окрестности», хоть коллегой по офису, с которой было съедено немало бизнес-ланчей, мужчина, пусть и подсознательно, испытывает страх неудачи: ведь он пока абсолютно незнаком с анатомо-физиологическими особенностями женщины. Такие переживания очень негативно сказываются на психике, а особенно страдает от них мужская потенция. Как это ни странно звучит, но мужчине гораздо проще показать себя суперлюбовником в постели с постоянной партнершей.

Мифы и правда о том, что влияет на качество секса

2. С возрастом секс становится хуже

Поздравляем! Ты только что прочел самое большое заблуждение о сексе! Считается, что после определенного возраста мужчин интересуют только домино и грядки, но это не так! Секс в зрелом возрасте может (и должен!) быть ярким. Вспомни хотя бы знаменитостей, становившихся отцами в весьма преклонных летах: Мика Джаггера, Брюса Уиллиса, Аль Пачино, Олега Табакова или, не побоимся этого имени, Евгения Петросяна! Этот тезис подтверждают и ученые. Исследование, проведенное американской организацией National Council on Aging в 2013 году, показало, что 61% мужчин и 62% женщин в возрасте 60 лет отметили, что секс стал больше удовлетворять их физически, чем в 40 лет. С эмоциональной точки зрения секс стал лучше для 76% мужчин и 69% женщин.

Мифы и правда о том, что влияет на качество секса

3. Заниматься сексом сутки невозможно

К счастью об этом подумали фармацевты и разработали средства, которые усиливают ощущения от интимной близости и продлевают сам половой акт. На российском рынке начал продаваться южнокорейский препарат «Зидена». Его действующее вещество — уденафил — смоделировано таким образом, что препарат продлевает половой акт, усиливает потенцию, позволяет заниматься сексом несколько раз за день. Ну а при таком раскладе оргазмом будут довольны все в кровати.  Поэтому при желании и обоюдному согласию можно устроить секс-выходной.

Мифы и правда о том, что влияет на качество секса

4. Просмотр порно ухудшает секс

Сколько раз мы слышали о том, что просмотр фильмов для взрослых отрицательно сказывается на сексуальной жизни (мы имеем в виду той, что с живыми людьми). Но оказалось, что и это заблуждение! Николь Проуз, руководитель исследовательской лаборатории сексуальной психофизиологии и аффективной нейронауки при Университете Калифорнии провела исследование, в ходе которого просила пары смотреть короткие порноролики, а также захватывающие документальные фильмы и видео о природе. Те пары, которые смотрели порно, сообщили о более высоком уровне сексуального влечения, также они позитивнее оценили собственное поведение во время секса.

Мифы и правда о том, что влияет на качество секса

5. Для хорошего секса нужно найти «своего» человека

Практически любой мужчина скажет, что секс и любовь — явления далеко не идентичные и для яркого секса чувства вовсе не обязательны. Но верно и обратное. В хороших доверительных отношениях секс можно улучшить, причем значительно — от отметки «посредственный» до «незабываемый». Это доказали ученые. Психолог Джессика Максвелл из Университета Торонто опубликовала результаты исследования, доказывающего, что счастливые сексуальные отношения требуют постоянной работы. Максвелл наблюдала за парами, которые считали, что их партнер является «судьбой», и парами, готовыми работать над улучшением отношений.

«Результаты показали, что пары, в которых считается, что хорошие сексуальные отношения требуют плодотворной работы, наиболее удовлетворены своей половой жизнью», — подытожила Максвелл.

Мифы и правда о том, что влияет на качество секса

6. Мужчина всегда хочет секса

Один из самых популярных мифов вынуждает мужчин играть роль вечных секс-машин, которые думают о сексе 24 часа в сутки. А если вдруг его мысли заняты чем-то другим, пусть даже это решение судеб мира или итоги ЧМ по футболу, значит, что-то с этим мужчиной не так. Однако мужчина даже с самым высоким либидо может испытывать стресс, устать или даже быть не в настроении (да, такое случается не только с женщинами!). И ничего зазорного в этом нет, корить себя совершенно не за что. Ну а если отказать нельзя и самому, несмотря на усталость, хочется секса — см. пункт 3. 

Секс — важная часть жизни как у семейных, так и у самостоятельных. Так что дарите радость друг другу и занимайтесь им чаще.