Что означает низкая температура тела?

Если ты выбирался из дома хоть раз за последний год, то наверняка видел работников с термометрами, подстерегающих честной народ на входе в любое общественное заведение. Так что среднестатистический гражданин располагает информацией о своей температуре тела в любое время дня.

Гарвардская медицинская школа сообщает, что нормальная температура тела — это не одно, а диапазон значений, который для взрослого человека колеблется от 36, 4 до 36, 8 градусов Цельсия. Сайт www.webmd.com и вовсе дает демократичные значения от 36,1 до 37.2.

Что означает повышенная температура, ты знаешь. В краткосрочной перспективе тебя не пустят в кино, в долгосрочной — ты поедешь домой и вызовешь врача.

А что делать с низкой температурой — например, 35,5? Означает ли она, пора навестить нотариуса и заверить завещание? Тут исследователи предупреждают, что температура тела может меняться в течение дня. Тело выделяет больше или меньше тепла в зависимости от времени дня, рациона и уровня физической активности. Вдобавок, предупреждают медики, с возрастом температура тела обычно снижается на градус из-за потери подкожного жира, замедленного метаболизма и приема лекарств, в том числе бета-блокаторов.

Однако значение на термометре ниже 35 должно настораживать. Оно может говорить о переохлаждении или даже опасных заболеваниях вроде гипотериоза. Чтобы понять, действительно ли температура понижена, в идеале нужно знать свою нормальную температуру тела.