Почему появляется ранняя седина и что с этим делать

Обладателей длинных и коротких, вьющихся и прямых, светлых и темных волос объединяет одно ― желание сохранить волосы здоровыми и красивыми как можно дольше. Но как быть, если седина появилась раньше, чем ожидалось? Спросили Альбину Хохлову ― дерматолога, косметолога, трихолога и лазеротерапевта Центра инновационной медицины DMC.

Почему волосы становятся седыми

Цвет наших волос зависит от меланина: чем его больше, тем выше содержание
пигмента в волосах и тем они темнее. То есть у брюнетов меланина в волосах
больше, чем у блондинов. А в седых волосах его нет вообще. Если посмотреть седой
волос на просвет, то он будет прозрачным. Но из-за преломления света кажется серым.

Появление седины означает, что нарушилась работа клеток, которые вырабатывают меланин. Самой частой причиной этого является стресс. Когда мы нервничаем, в кровь выбрасывается адреналин. Он способствует синтезу нейропептидов, которые через кровь попадают к волосяным луковицам. Эти нейропептиды словно закупоривают проток, по которому волос получает питание. В результате меланин перестает соединяться с белком в волосах и пигмент утрачивается.

Иногда седина может появляться в раннем возрасте из-за неблагоприятной экологии, при заболеваниях щитовидной железы, нарушениях работы ЖКТ, недостатке витаминов, приеме антибиотиков и изменении уровня гормонов в организме.

В каком возрасте появление седины нормально

Хотя и принято ассоциировать седину с пенсионным возрастом, четких норм в этом вопросе нет. Как долго будет вырабатывать меланин в волосах, зачастую обусловлено наследственностью и принадлежностью к той или иной расе. Например, у представителей негроидной расы седина обычно появляется не раньше 50 лет, у представителей европейской ― около 40 лет.

Также имеет значение исходный цвет волос. Выше отмечалось, что в темных волосах пигмента больше, чем в светлых. Соответственно, блондины седеют раньше и заметнее, чем брюнеты. При этом у мужчин первые седые волосы обычно появляются на бороде и усах, а у женщин ― на висках и челке.

Как сохранить свой цвет волос и отсрочить седину

Обратить этот процесс вспять невозможно, но можно отсрочить появление и развитие седины. Преимущественно с помощью ухода, который обеспечивает питание кожи головы и волосяных луковиц. Первым делом необходимо пройти обследование, чтобы исключить патологии и выявить дефициты минеральных веществ. Например, часто при ранней седине обнаруживается недостаток железа, селена, меди и витаминов группы В.

Для улучшения кровообращения кожи головы рекомендуется массаж и самомассаж и, конечно, избегать стрессов. Также в вопросах профилактики седины эффективны профессиональные уходовые процедуры.

• Мезотерапия. С помощью инъекций в кожу головы вводятся специальные препараты, обогащенные витаминами и полезными микроэлементами. Тем самым волосяные луковицы получают интенсивное питание, что благотворно сказывается на состоянии волос и профилактике седины.

• Плазмолифтинг. Принцип процедуры схож в мезотерапией с той лишь разницей, что вместо витаминных коктейлей используется плазма крови пациента. Это питательное вещество полезно для кожи головы и волос и, что важно, полностью усваивается организмом и не вызывает аллергических реакций.

• Лазеротерапия. Методика стимулирует питание волосяных луковиц и активизирует обменные процессы в коже головы. Снижается жирность кожи головы, волосы становятся плотнее и прочнее, а также пробуждаются спящие волосяные луковицы, за счет чего усиливается рост волос.