Неуверенным людям приходится тяжело, но непросто и тем, кому приходится с ними контактировать. Даже если они изо всех сил скрывают, что не верят в свои силы. Стефан Фальк, психолог, автор книги «Внутренняя мотивация: научитесь любить свою работу и добиться невиданного ранее успеха» и соавтор книги «Нейролидерство» назвал главные признаки неуверенного в себе человека.
- Источник:
- Getty Images
Ты слишком озабочен тем, что о тебе думают другие.
Тебе сложно высказать свое мнение по тому или иному вопросу, ты избегаешь делать это.
Тебе сложно принимать решения, даже если выбор не имеет большого значения.
Ты порой пытаешься сбить настрой знакомого, друга или близкого человека, который проявляет чрезмерный энтузиазм в каком-то деле.
Иногда ты унижаешь других, чтобы повысить собственную значимость в их глазах.
Ты часто говоришь всем вокруг, что занят, хотя на самом деле это не имеет отношения к реальности, просто ты думаешь, что это позволяет заявить о своей популярности.
Ты любишь заставлять людей сомневаться в своих действиях и решениях.
Узнай, как быть уверенным в себе на деловой встрече.
Как общаться с неуверенными людьми
Допустим, на большинство вопросов ты ответил «нет», однако «вьетнамские флешбэки» все же появились — кажется, так ведет себя твоя жена, приятель или коллега по работе. Как в таком случае с ними лучше разговаривать?
Стефан Фальк советует проанализировать, что тебя смущает в общении с неуверенным человеком. Если число «плохих взаимодействий» не слишком большое, то и делать ничего не нужно.
Если с негативом ты все же сталкиваешься, стоит понять, на какие темы человек реагирует остро и как именно каждый из вас ведет себя в такой ситуации. В целом можно придерживаться следующих правил.
Учись сострадать. Не злись на неуверенного человека, не осуждай его.
Общайтесь тет-а-тет. Это поможет вам лучше понять друг друга и найти подход, особенно если речь о твоем коллеге.
Будь честным. Неуверенные люди умеют находить слабые места в речи собеседника, как и пробелы в аргументах. Поэтому стоит быть бдительнее. Не забывай про конструкции «Вот в этом я уверен…», «Я верю, что…», «Об этом я знаю не очень много, но…»
Измени условия работы. Если ты работаешь с неуверенным подчиненным, стоит разбить его работу на этапы, объяснить, как будут оцениваться ее результаты. Так ему будет проще.
Продемонстрируй, что ты не представляешь угрозу. Будь неуверенному человеку союзником, а не конкурентом или соперником. Почаще хвали его и благодари.
