[6] Картофель
завтрак • обед • ужин
Картоха — великая вещь, слов нет. В теории она способна заменить нам всю остальную еду, да и вообще весь окружающий мир. Но ее божественный статус оскверняет одна мелочь. Картошку приходится чистить! А еще нельзя закупиться картошкой впрок на полгода — испортится, прорастет, да и весит она… Знаете, сколько весят три килограмма картошки?
[5] Сосиски и колбаски
завтрак • обед • ужин
Обычно мы недооцениваем роль сосиски в нашем существовании. Сосиска — блюдо, которое помогает не только выжить, но и украсить праздничный холостяцкий стол с любым гарниром, ее можно есть вареной, жареной, в сыром виде пустить на бутерброды. С сосиской дозволительно производить любые манипуляции — все стерпит. Но есть еще и следующая, высшая стадия просветления: толстые мясные колбаски. Колбаски можно отрезать и отщипывать по мере надобности и просто по первому капризу, с сосиской такой фокус невыполним.
[4] Лапша быстрого приготовления
завтрак • обед • ужин
Доширак и его ходячие по стране аналоги имеют репутацию страшнейших, вредных, непитательных и бесполезных блюд. Однако все это меркнет на фоне остренькой говяжьей лапши утром после вчерашней гулянки. Организм мгновенно пробуждается, очищается, в черепную коробку стекаются остатки разума. К тому же этих лапшей превеликое разнообразие (как и соусов к ним), а если добавить в меню рисовую лапшу, то можно сойти за гурмана и тонкого ценителя экзотики.
[3] Гречка
завтрак • обед • ужин
Забористый сорт еды и чуть ли не единственное здоровое спортивное питание во всем нашем списке. У гречки только два минуса: не рассказывает анекдоты и не отмывает от себя посуду. Отсюда рекомендация варить фасованную в пакетиках. Впрочем, ее можно и не варить вовсе: если бросить вечером в миску с водой или молоком, к утру каша будет полностью готова. Отрадно и весело заполнять гречку соевым соусом, аджикой или соусом чили. А немного тушенки или рубленая сосиска превращают гречку в ресторанное яство.
[2] Яичница или омлет
завтрак • полдник • ужин
Одно из тех научно-фантастических блюд, которые на самом деле, без балды и подвоха, реально приготовить за 5 минут! У яичницы или омлета имеется одно тайное пасхальное яйцо в арсенале: в них разрешается добавлять что угодно из найденного в холодильнике, лежавшего там много лет без движения. Например, получится омлет с гренками, кабачком и рыбной палочкой.
[1] Пельмени из морозилки
завтрак • обед • полдник • ужин
Пельмени были дарованы мужчинам богами, чьи имена мы не знаем, но молимся им каждый день на голодный желудок. Природный ареал обитания пельменей — морозилка, где их объем и пантеон разнообразия может достигать бесконечности. Даже если у вас один вид пельменей, вы можете заниматься невероятно смелыми кулинарными экспериментами — например, есть их со сметаной. Особенно безбашенные авантюристы не брезгуют жаркой пельменей на сковороде, тем более если они выглядят недоеденными со вчерашнего ужина.