И какой же русский не любит медленной бессонницы! Его ли душе, стремящейся закружиться, загуляться, сказать иногда: «Черт побери все!» — его ли душе не любить ее? Ее ли не любить, когда в ней слышится что-то восторженно чудное? Кажись, неведомая сила подхватила тебя на крыло к себе, и сам летишь, и все летит, а сна все нет.
Походы по врачам, новые снотворные, визиты к психотерапевту — ничто порой не способно победить бессонницу. Но теперь мы хотя бы знаем, как она работает! Благодаря , в миру, между прочим, нейрохирурга и биолога, весь цивилизованный, то есть подключенный к Интернету мир может наконец разгадать тайну бессонницы.
Сразу даем перевод. В состоянии бодрствования, как показано на рисунке, все напряжение скапливается в нижней части тела. Но когда ты пытаешься уснуть и принимаешь горизонтальное положение, напряжение, следуя закону сообщающихся сосудов, разливается по твоему телу и подбирается к мозгу!
Главный вывод, который мы сделали из этого рисунка, — спать нужно стоя. Тогда тревоги дня так и останутся в нижней части тела и ты спокойно поспишь!
25 июня 2020
