Партнерский материал

Быстрая и вредная еда – не синонимы. Три способа нормально поесть «на ходу»

Если живот подвело, а времени в обрез, это не значит, что твой удел – фастфудные трансжиры и быстрые углеводы, которые не замедлят сказаться на здоровье и физической форме. Мы подскажем, где найти быструю и полезную еду

Некоторые из нас еще помнят зарю цивилизации, когда выбора особо не было: некогда вкушать бизнес-ланч – забегаешь в ближайшую точку фастфуда или, на свой страх и риск, покупаешь шаурму у метро. К счастью, эти дикие времена миновали (причем давно), и теперь у нас масса возможностей поесть быстро, вкусно и не жертвуя здоровьем.

Способ 1

Купи готовый сэндвич и салат в супермаркете. Да, это не то же самое, что столь аппетитная горячая шаурма, от одной мысли о которой текут слюни, зато безопаснее. Минусы: это та самая еда «на ходу», а даже если на перекус десять минут, все равно хочется какого-никакого комфорта.

Явки и пароли: AB Daily, «Виктория», «Перекресток».

Способ 2

Кофе с роллом или сэндвичем в сетевой кофейне. Плюсы: быстро и довольно вкусно. Минусы: маловато будет, а горячего блюда поди дождись.

Явки и пароли: «Шоколадница», «Кофе Хауз», «Старбакс».

Способ 3

Зайди в «Теремок». Домашний обед «как у мамы» выдадут в течение нескольких минут, и он может включать как что-то мегасытное вроде сырного супа и горячего блина с мясной начинкой, так и гречку с семгой или куриной грудкой – если у тебя режим и ты следишь за питанием. Красителей, заморозки, консервантов, химии – ноль. Можно попросить упаковать с собой (если уж ты совсем торопишься), можно заказать на работу через «Яндекс.Еду». Питайся хорошо и думай о здоровье – оно тебе еще пригодится.

Явки и пароли: на сайте сети.

Комментарии

0
под именем