Ты и сам скажешь, что для развития мышления, понимания, обучения, способности рассуждать и других когнитивных способностей лучше всего подойдут учебные и научно-популярные фильмы. Но что с другими жанрами? Чтобы найти ответ на этот вопрос, ученые придумали отдельное направление и назвали его нейрокинематикой.
Вряд ли ты заглянул к нам, чтобы узнать в деталях о нейровизуализации и нейрохимии (но если за этим, то обязательно напиши в комментариях, и мы, так и быть, расскажем тебе обо всем этом в следующий раз), так что переходим сразу к главному.
Да, оказывается, комедии существуют не только для того, чтобы мы посмеялись, а ужасы годятся на кое-что еще помимо доведения девушек до мурашек. Какое еще предназначение есть у популярных жанров кино, о которых ты не догадывался, рассказывает психолог Денис Долгов.
Комедии
Тут ты без специалистов найдешь связь между смехом, эндорфинами и хорошим настроением. И будешь прав. Именно эндорфины, по словам Дениса Долгова, и заставляют нас смеяться. Но кроме улучшения эмоционального состояния они еще и иммунитет укрепляют. Есть даже исследования, которые доказывают, что просмотр комедий вызывает расширение кровеносных сосудов на 22%. Вывод из всего этого психологи делают простой: смех увеличивает мозговой кровоток, а значит, напрямую улучшает работу головного мозга.
Ужасы
Кто-то смотрит ужасы из-за нехватки адреналина в обычной жизни, а кто-то слишком пуглив, чтобы досмотреть до середины хотя бы «Реинкарнацию» Ари Астера. Но для тех и других работает одно правило (и мы не в силах ничего с этим поделать): ужасы, как это ни странно, укрепляют иммунитет.
Драма
Драмы больше остальных жанров влияют на наше мышление. Посмотришь, бывало, какую-нибудь драму — и начинаешь задумываться о своей жизни, поступках, поведении и отношении к другим людям. Денис Долгов утверждает, что, когда мы смотрим драмы, в голове возникают миллионы мыслей и мы начинаем придавать огромное значение даже мелочам.
Какой бы жанр ты ни выбрал на этот вечер, помни: главное — чтобы фильм был качественным. Не смотри всякий ширпотреб, лучше скоротай час-другой за просмотром 10 убойных хорроров про жуткие каникулы.
