Яркие девушки зимнего забега с препятствиями

Всё выглядит сурово и морозно, но это только на первый взгляд. Полоса препятствий для зимнего забега с препятствиями специально разработана для зимних условий и подойдёт участнику с любым уровнем подготовки, а огненного настроения добавят яркие девушки — инструкторы, участницы и организаторы «Гонки Героев»!

Накануне десятого, юбилейного старта, мы пообщались с ними и узнали, что для кого-то это спорт, для кого-то хобби, а для кого-то — образ жизни. Однако совершенно точно, делают этот старт уникальным именно они!

Алена Королева

Я дочь военного и выпускник-кадет, моё хобби — сборка/разборка автомата и стрельба. 5 лет совмещала работу программистом на заводе ядерного оружия и в модельном агентстве. На «Гонку Героев» попала случайно, но в итоге меня «засосала ее грязь», и я стала инструктором. Попадая сюда, ты погружаешься в огромное количество эмоций, чувств и движения, которое даёт разнообразие препятствий и возможность бросить вызов самому себе. Нигде так не чувствуешь командного духа, как здесь — непередаваемое чувство, когда уставшие и мокрые участники после финиша бегут к тебе, обнимают, и радуются, что смогли. А зимой все эти чувства только усиливаются. В этом году хочу бросить себе еще более яркий спортивный вызов и прыгнуть с парашютом. А ещё посетить гонку в других городах — проект развивается и это круто.

Анна Заброда

Я работаю в организации, которая строит московское метро, и забеги с препятствиями для меня — отличный источник спортивной разрядки. Самый первый старт, как раз зимний, я пробежала в 2020-м году, и с тех пор стараюсь не пропускать ни одной «Гонки». Для меня важна работа в команде — когда находишься рядом с людьми, которые горят какой-то идеей так же как и ты, ловишь нереальное количество вдохновения, заряжаешься энергией и делаешь то, что никогда не подумал бы в обычной жизни — например, прыгаешь с вышки в бездну или пробираешься через лужу по пояс в грязи. Если бежишь как инструктор, добавляется ещё и ответственность перед участниками, особенно теми, которые первый раз покоряют трассу и проходят препятствия. Всегда поддерживаю их и помогаю советом, как правильно и без травм проходить все испытания, как когда-то помогали мне.

Стараюсь регулярно заниматься спортом, например, недавно открыла для себя сёрфинг, но только этим моя жизнь не ограничивается — занимаюсь вокалом, люблю фотографировать, рисовать на холсте. А ещё посещаю приюты и помогаю животным. У меня есть мечта — покорить Эверест, это серьёзный и вдохновляющий вызов самой себе.

Диана Светличная

Зимняя «Гонка Героев» — сложный, но очень интересный старт. Иногда снег доходит высотой до полутора метров, стоит очень злой мороз — а ты бежишь, преодолеваешь стены, рукоходы, барьеры, колючую проволоку и другие препятствия. Зато потом на финише — невероятное ощущение кайфа, румяные щёки и счастливые глаза участников, которые совершили личный подвиг. Про меня можно сказать, что я международный дипломированный инструктор, у меня был опыт работы на похожих стартах в других странах. Но начались мои взаимоотношения с «Гонкой» в качестве волонтёра — попав на старт ещё 10 лет назад, я смотрела на участников и восхищалась их силой духа, смелостью и отвагой.

Это вдохновило меня выйти на старт самой — и с тех пор алабинская грязь меня затянула. Это самое лучшее испытание себя и возможностей своего организма — только выходя на старт и преодолевая очередное препятствие, понимаешь, что ты можешь на самом деле, что все ограничения у нас в голове… Главное, выходя на старт, делать это с улыбкой и кайфом. И очень приятно видеть, как ребята-участники, вдохновившись твоим примером, спустя год сами становятся инструкторами, или, например, кардинально меняют свою жизнь — например, бросают пить или курить.

По профессии я инженер-сметчик, и как-то раз мне попался взвод одной строительной компании — уже через пару недель мы с ними встретились как с заказчиками на одном спортивном проекте. Такое возможно только на «Гонке Героев», где спортивный дух и ощущение общего дела часто перевешивают негативные эмоции, такие как страх или неопределённость. Помимо работы, я веду активный образ жизни — участвую в забегах в России и за рубежом, занимаюсь дайвингом, посещаю музеи, выставки и театры, путешествую.

Анастасия Шутова

В 2014 году я была одной из первых участниц-девушек в пилотном проекте «Гонка Героев» — тогда это произвело на меня огромное впечатление, потому что это была новинка такого спортивного формата. Затем, следующие 3 года я бегала все забеги с препятствиями участницей в разных командах. Я хорошо знала трассу и помогала своим сокомандникам.

В какой-то момент я поняла, что хочу быть инструктором — помогать людям преодолевать себя, и в конце 2017 года меня приняли в состав этих сильных и уникальных людей. С инструкторством был связан необычный опыт — один раз я вела команду из сорока человек (при стандартном количестве в 10) — это была одна крупная компания, которая хотела бежать вместе. Мы прошли старт за 5 с лишним часов, но никого не потеряли.

Чтобы стать инструктором, нужно сдать целую серию специальных спортивных нормативов — не все они дались легко, например, тот же бег в 10 км я сдавала 6 раз. В инструкторском составе я была одной из «младшеньких», но все помогали и поддерживали, делились опытом и советами. Потом судьба привела меня уже в состав организаторской команды, я узнала всю внутреннюю кухню изнутри и еще больше вдохновилась этим уникальным проектом.

Благодаря этому проекту я прошла отличную подготовку и теперь сама являюсь организатором спортивных событий разной направленности — на одном из них, московской командой которого я руководила на протяжении 4 лет, на старт вышло одновременно более 40 000 человек. Большие и сложные проекты меня вдохновляют и мотивируют, потому что я человек с очень большой личной ответственностью и гипер-контролем. Эти качества, в том числе, необходимы и для преодоления сложных дистанций.

Вне работы стараюсь находить новые интересные хобби и увлечения — мотошкола, аэростретчинг, спортивная гимнастика и, конечно же, путешествия — например, в прошлом году пересекла весь Индийский океан на круизном лайнере и не планирую на этом останавливаться — впереди открытия еще многих уникальных мест.

Елизавета Айвазян

Спорт всегда занимал важное место в моей жизни. С «Гонкой Героев» я связалась в 2019 году. Именно тогда я познакомилась со своим будущим мужем, а его близкие друзья активно участвовали в гонках с препятствиями — подкупила вовлечённость в общее дело и атмосфера соревнований.

Тогда мы все вместе вышли на старт, и она поглотила меня с головой. На этом старте как нигде ощущается атмосфера командного духа и взаимной поддержки, когда на трассе незнакомые люди превращаются в единую команду, постоянно проверяя и преодолевая свои физические и ментальные границы. И, конечно, ничто не сравнится с сильными эмоции и чувством гордости за себя и свою команду, это остаётся с тобой надолго.

Несмотря на мою должность менеджера по работе с маркетплейсами, увлечение гонками с препятствиями быстро переросло в профессиональный спорт — сегодня я не только инструктор «Гонки», но и мастер спорта, член сборной России по гонкам с препятствиями и бронзовый призер чемпионата Европы. Этот вид спорта занял центральное место в моей жизни, превратившись в дело, формирующее мой образ жизни, цели и характер. Это путь постоянного роста, который дисциплинирует, учит ответственности и командообразованию.

Никогда не забуду один из наших зимних стартов — холод был такой, что сводило каждую мышцу. Казалось, что тело просто отказывается работать. И вот, на одном из препятствий мне встретился инструктор, который буквально спас меня, выдав тёплую одежду и напоив горячим чаем. У меня появился сильный страх холода и холодной погоды — но эта история научила тому, насколько важны поддержка, человеческое участие и умение преодолевать не только дистанцию «Гонки», но и свои страхи.

Екатерина Солонченко

Я с «Гонкой Героев» познакомилась недавно — впервые пробежала в 2025 году в Туле на свой день рождения, куда мы всей командой специально выезжали из Москвы. К своему первому старту я готовилась очень долго и скрупулёзно, собрала команду, но за три недели до старта повредила ногу — оказался перелом маленькой кости в стопе. Нога посинела и очень болела, но отступать было нельзя. Активно лечилась и тренировалась, и в итоге старт прошёл очень хорошо — мне так понравилось, что приняла решение стажироваться на инструктора. А ещё перед стартом забыла справку — новую пришлось делать прямо в Туле.

Это не столько спортивный старт, сколько целая идеология. Нигде нет такого количества бодрых, весёлых и спартанутых людей, объединённых общей спортивной идеей. Кроме того, выходя на старт отбрасываешь абсолютно все лишние мысли — проблемы и заботы как-то сами отходят на второй план, когда плаваешь в грязи, подтягиваешься и преодолеваешь другие препятствия. Активные виды спорта и адреналин в целом занимают важное место в моей жизни — я люблю погонять на мотоцикле летом и на сноуборде зимой.

А по профессии я директор по персоналу в IT-компании — умение работать с людьми очень полезно как в работе, так и на трассе забега с препятствиями. Из планов на будущее — выйти на полноценный зимний старт «Гонки Героев» и встретить весну в Грузии.

Юлия Поцелуева

«Гонка Героев» — это настоящая любовь. Первую гонку пробежала, проходя все препятствия на крепких мужских плечах. После чего пообещала себе научиться всё делать самой, с чем успешно справилась — три ярчайших года своей жизни являюсь инструктором. «Гонка» — очень непредсказуемый старт, поскольку никогда не знаешь, какое препятствие собьет тебя с ног.

Но вокруг такая заряженная атмосфера, что на это просто не обращаешь внимания — окружающая обстановка обязывать соответствовать, поэтому на моих глазах разворачивался целый экшен, когда обычные вроде бы офисные менеджеры превращались в настоящих супергероев, а брутальные бородатые мужчины после тяжелейшего финиша падают на колени и начинают рыдать.

Мне, как инструктору, нравится открывать перед людьми новый мир, когда люди возвращаются со словами «Никогда бы не подумал, что могу, а ты поверила в меня, и я сделал». Это безумно трогательно. И это я не говорю про возможности изваляться в грязи и прыгать по лужам — такой гештальт практически у каждого тянется из самого детства, но на забеге мама не заругает.

В целом, я очень люблю экстремальный образ жизни — обожаю конный спорт и быструю езду на мотоцикле. Но самой экстремальной считаю свою работу — я учитель английского языка. Три года жила и работала в Мозамбике — это одна из беднейших стран мира. Много путешествовала по Африке, была на сафари и переболела малярией. В новом сезоне очень хочу съездить на региональные «Гонки Героев» — говорят во Владивостоке потрясающая по красоте трасса. Ещё в планах на лето — много мотопутешествий.

Светлана Филипович

С «Гонкой Героев» меня познакомил бывший супруг — первый раз я вышла на старт в 2019-м году, и уже на втором препятствии сошла с трассы. Но со временем смогла стабилизировать результаты и впоследствии стала инструктором. «Гонка» — это старт ярких эмоций. В командном старте — это драйв, ощущение общности перед стартом и атмосфера взаимопомощи — для эффективного прохождения нужно уметь работать в команде и во всём слушаться инструктора.

Если же бежишь индивидуальную гонку — подключается спортивный азарт и желание победить. Мне очень нравится возможность путешествовать вместе с проектом — забеги проходят не только в Москве или Санкт-Петербурге, но и других городах. Мне особенно запомнился старт в Казани — в 2020 году мы с моим на тот момент молодым человеком пробежали парный зачёт в рамках чемпионата и выиграли его, а после финиша он сделал мне предложение.

В повседневной жизни я — педагог дополнительного образования, обучаю детей и взрослых плаванию. Считаю, что и педагог, и инструктор на трассе «Гонки Героев» должен быть хорошим психологом — очень важно прививать любовь к спорту с самого детства. И в этом плане мне очень хочется, чтобы мой маленький сын тоже полюбил эту интересную дисциплину.

Мария Протопопова

Однажды я решила много мечтать и свою первую «Гонку» буквально намечтала. Получилось банально — однажды проснулась и решила что хочу попробовать в жизни что-то новое. Я поехала на старт в гордом одиночестве, не имея вообще никакой спортивной подготовки и с низкой самооценкой. И меня затянуло — это было сродни полёту в космос.

Я так вдохновилась, что даже набила себе тату на ключице. «САМА СЕБЕ ГЕРОЙ» — с этим девизом я выхожу на каждый свой старт, с ним же покорила Эльбрус и каждый раз покоряю Эверест — тот, который является главным препяствием нашей «Гонки Героев». Вдохновившись работой инструкторов, которые всегда помогут и объяснят как правильно, теперь и сама планирую подавать заявку на то, чтобы стать инструктором. Пока же вожу только костюмированные взводы — мы с ребятами придумываем образы и перевоплощаемся в них, каждый раз выглядя на старте по-разному.

Это добавляет изюминки каждому нашему прохождению — может, это не совсем практично, но совершенно точно добавляет яркости и огня каждой нашей «Гонке». У меня за плечами уже 7 стартов, и я не собираюсь останавливаться на достигнутом. Кстати, проекты, которые я веду в свободное время, тоже 7 — я работаю директором по кадрам в сети модных ресторанов, и умение тонко чувствовать людей, которое я выработала на «Гонке», очень часто пригождается мне и в работе.

Уже 21 февраля в подмосковном Алабино пройдет «Гонка Героев Зима» — уникальный зимний забег с препятствиями — единственная подобная забава, которая проходит на открытом воздухе в экстремальных условиях. Зимний формат отличается от летней версии наличием снежных и ледяных препятствий и необходимостью преодолевать дистанцию превышающую 7 км в условиях минусовой температуры. В общем, старт полностью оправдывает свой главный девиз — «Беги или замёрзни!».