«Видеозавтрак с Miss MAXIM»: Miss MAXIM 2019 Виктория Цуранова учит готовить запеченное авокадо с яйцом пашот

Огненный спецвыпуск и без того горячей рубрики!

Ты наверняка уже в курсе, что каждый день самые красивые девушки России готовят завтрак прямо на нашем сайте — в рубрике «Завтрак с Miss MAXIM». Мы попросили участниц конкурса рассказать и показать свои любимые рецепты.

Но сегодня и прямо сейчас у нас специальная гостья — победительница MISS MAXIM 2019 и героиня сентябрьской обложки журнала прошлого года Виктория Цуранова.

Виктория — гуру фитнеса и прочего ЗОЖ, поэтому ее рецепт не только вкусный, но и полезный.

Запеченное авокадо с тартаром из томатов и яйцом пашот

Тебе понадобится:

  • 2 свежих яйца

  • 2 авокадо

  • 2 томата

  • Салат «айсберг»

Для соуса:

  • 1 лимон

  • Соевый соус

  • Оливковое масло

  • Перец

Разрежь авокадо пополам и извлеки косточку. Смажь внутреннюю часть растительным маслом. Положи на противень в разогретую до 150 градусов духовку. Пока авокадо запекается, сделай тартар из томатов: нарежь помидоры кубиками. Когда авокадо подрумянится, выложи внутрь тартар из помидоров.

Поставь кипятить в кастрюле воду. Разбей яйцо в небольшую емкость (кружку или пиалу). Как только вода начнет кипеть, сделай при помощи шумовки воронку и осторожно влей яйцо. Вари 2-3 минуты. В это время выложи на тарелку лист салата, а поверх него - подготовленное авокадо. Когда яйцо будет готово, положи его сверху. Для соуса смешай соевый соус, оливковое масло и лимонный сок в пропорциях 2:4:1. Добавь перец. Полей авокадо и яйцо.

Голосовать за Викторию не получится, поэтому просто пиши в комментариях, понравился ли тебе ее рецепт!

Все «Видеозавтраки» есть в нашем TikTok @maximonline. Подписывайся!

Комментарии

2
под именем
  • Все комментарии
  • В таком виде только на кухне и крутиться. Зачем это показуха 🤷🏻‍♀️ Нелепо 🤦🏻‍♀️ Рецепт хорош, но девушка абсолютно не создаёт образ хозяйки.