ЛайфстайлВредно ли тренироваться натощак?
В Интернете порой можно встретить противоречащие друг другу мнения экспертов. Кому верить? Только нам.
ЛайфстайлВ каких продуктах содержится белок?
Если «здоровый образ жизни» и «сбалансированное питание» для тебя не пустой звук (точнее, не 41 пустой звук), то и продукты, содержащие белок, тебя должны интересовать.
ЛайфстайлКак победить храп
После 30 лет каждый пятый человек нет-нет да и всхрапнет во сне. К 65 годам заливисто храпит каждый второй.
ЛайфстайлЧто такое метаболизм? Как ускорить обмен веществ и стоит ли это делать?
Метаболизм — это практически то же, что и обмен веществ, только звучит красивее и здоровее. Как его контролировать, оптимизировать, как ускорить метаболизм для похудения — отвечаем на все вопросы в рамках одной статьи.
ЛайфстайлСамые экстремальные способы похудеть: бесплатно, быстро и очень-очень жестоко
Если ты вдруг решил избавиться от части самого себя, не торопись записываться в спортзал, покупать кеды для утренних пробежек и переходить на диету из грудок ни в чем не повинных птичек.
ЛайфстайлТест. Определи истинный возраст своего тела
Найди четыре отличия между своими паспортными данными и результатами нашего теста.
ЛайфстайлАудиотест: услышь писк и узнай, насколько ты близок к старческой тугоухости
С годами человек перестает слышать высокочастотные звуки. Мы нашли тест, с помощью которого можно проверить твой слуховой возраст!
ЛайфстайлУченые доказали: грызть ногти — полезно!
Как хорошо, что государственные гранты тратятся на действительно полезные вещи!
