Лайфстайл10 способов повысить уровень тестостерона
Главный мужской гормон помогает наращивать мышцы и увеличивает сексуальную активность. Поэтому он должен стать твоим.
Лайфстайл5 способов быстро заснуть
В Конституции не написано ни слова про твое право на сон. Тем не менее ты интуитивно ощущаешь, что у тебя оно есть. И ты даже готов за него бороться. Боевые советы — от британского сомнолога Ричарда Эверса.
СпортТвои трехлитровые мышцы. Тренинг бицепсов со спецэффектами
Для большинства из нас бицепсы — это все-таки «банки». Идя навстречу твоим тайным желаниям, MAXIM расскажет, как превратить свою невзрачную тару для майонеза в емкость округлую и внушительную.
ЛайфстайлПравда ли, что собачья слюна заживляет раны?
В Интернете порой можно встретить противоречащие друг другу мнения. Кому верить? Только нам и нашим экспертам.
Лайфстайл12 простых упражнений от КМС по боксу (в гифках)
Как знать, возможно, они помогут привести себя в форму после праздников.
ЛайфстайлСкруть! 4 факта о прокачке пресса
Все, что ты хотел знать про скручивания, или не хотел, потому что не знал, что это нужно хотеть знать. В общем, несколько базовых фактов о прокачке пресса.
ЛайфстайлДля чего нужны мурашки?
Представь себе, у этого странного явления когда-то была вполне определенная функция. Помимо защиты от холода, мурашки помогали первобытному тебе напугать противника!
ЛайфстайлВредно или нет принимать витамины постоянно?
В Интернете порой можно встретить противоречащие друг другу мнения экспертов. Кому верить? Только нам.
ЛайфстайлВ какое время суток твой организм сжигает больше всего калорий
Наконец ты узнаешь, когда можно съесть максимальное количество отбивных и вволю заполировать их жареной картошкой.
ЛайфстайлВредно ли есть на ночь?
В Интернете можно встретить противоречащие друг другу мнения. Кому верить? Только нам и нашим экспертам.
