ЛайфстайлЕвангелие от Морфея: лучшая статья про идеальный сон на русском языке
Люди вроде тебя спят как попало. Мы решили понять, чем это чревато и как добиться безмятежного и невозмутимого сна.
Спорт6 правил брутального крика: как не сорвать голос на стадионе и на диване
В понятие «стадион» мы включили футбол, концерты и прием у стоматолога. Словом, все то, где ненормальный вроде тебя не может не орать.
ЛайфстайлИсследование: какой фастфуд можно есть после тренировки
Разрази нас макдак! Ученые установили, что эффективнее для восстановления уровня гликогена в мышцах — спортивные напитки или фастфуд.
ЛайфстайлКак надолго задержать дыхание под водой и не умереть: 5 простых шагов
Сейчас мы научим тебя пребывать в состоянии статического апноэ больше 10 минут.
ЛайфстайлВредно ли стоять на голове
В Интернете порой можно встретить противоречащие друг другу мнения. Кому верить? Только нам и нашим экспертам.
ЛайфстайлАнтиутопленник. Как долго держаться на плаву
Упав с катамарана, вместо «Отче наш» полезнее вспоминать советы Вильяма Аллена, автора сборника инструкций по поведению в экстремальных ситуациях «Книга выживания».
ЛайфстайлТри антисовета от сумоистов для решивших похудеть
Чтобы сбросить вес и избавиться от колышущегося при ходьбе живота, иногда достаточно не делать то, что входит в программу тренировок сумоистов.
ЛайфстайлЧем хороший стресс отличается от плохого и как понять, какой из них у тебя
Мы так часто употребляем слово «стресс», что настало время объяснить его.
ЛайфстайлВреден ли наркоз
В Интернете встречаются противоречащие друг другу мнения. Кому верить? Только нам и нашим экспертам.
ЛайфстайлВредно ли ходить в наушниках?
В Интернете порой можно встретить противоречащие друг другу мнения экспертов. Кому верить? Только нам и нашим экспертам.
