1. Сделай необходимое еще вечером
Если ты все равно сидишь перед телевизором, камином или аквариумом с палочниками, можешь потратить это время с пользой. Помой фрукты и порежь колбасу к завтраку. Побрейся или выбери одежду на завтра.
2. Принимай душ такой температуры, чтобы было некомфортно
Да, в этом пункте мы предлагаем отказаться от одного из утренних удовольствий. Но именно под теплыми струями падающей воды люди и теряют драгоценные минуты. Зато прохладный душ полезен, ты быстрее проснешься, и под ним не захочется проводить много времени.
3. Составь специальный утренний плей-лист
Любимая музыка зарядит энергией на весь день, разозлит соседей, заглушит грохот мусороуборочной машины во дворе и не даст опоздать. Теперь ты всегда будешь знать, на какой песне пора выходить из душа или заканчивать завтрак.
4. Попроси парикмахера подобрать тебе короткую прическу
Если вопрос о точном прибытии в офис стоит действительно остро, экономить нужно даже на мелочах. С короткими волосами не придется тратить время на укладку.
5. Расположи средства утренней гигиены на одной полке
Прямо в порядке их использования: зубная щетка, паста, шампунь, расческа, дезодорант и т.д. Так они всегда будут под рукой. И контролировать, что заканчивается, а что нет, станет легче.
11 марта 2020
