Реклама

Вредно ли сидеть, положив ногу на ногу?

В Интернете порой можно встретить противоречащие друг другу мнения экспертов. Кому верить? Только нам и нашим экспертам.

Да

«На самом деле сидеть нога на ногу вредно для кровообращения, ведь это приводит к варикозному расширению вен и дальнейшему развитию варикоза».


Нет

«Если вам нравится скрещивать ноги, вреда своему здоровью вы не нанесете. И кто бы ни сидел рядом с вами в автобусе или в поезде — он будет благодарен вам за то, что вы занимаете меньше места, чем любители сесть враскоряку».


Вердикт: вредно

Чтобы объяснить суть проблемы, Максим Костылев, хирург из клиники «Медси», призвал на помощь здравый смысл. «Вот подумайте, — говорил он, — будет ли вредно или полезно, если вам где-то пережать нерв и кровеносный сосуд, причем одновременно?» Мы почуяли в вопросе подвох и на всякий случай сказали, что вредно. Оказалось, так и есть. Сдавливание подколенных сосудов приводит к хроническому нарушению кровообращения в конечности, а сохранение позы «нога на ногу» в течение нескольких часов вообще может вызвать паралич малоберцового нерва и свисание стопы или пальцев ног.

Материалы по теме

Комментарии

0