Здоровье
Как повернуть вспять кариес
Бытовые привычки, которые помогают остановить разрушение зуба, а иногда даже способствуют его восстановлению.
Винотерапия. 5 причин, почему вино не только можно, но и нужно пить
Французы — люди жестокие к здоровому образу жизни. Они много курят, поедают жирные сыры и паштеты, но на 40% меньше других европейцев страдают заболеваниями сердца. И вот почему.
Надо ли есть суп?
В Интернете встречаются противоречащие друг другу мнения экспертов на этот счет. Кому верить? Только нам.
8 вещей, которые ни в коем случае нельзя совать в рот
Если хочешь, чтобы внуки запомнили тебя с зубами! Или хотя бы живым.
Вокруг перца: градация приправ по степени полезности
Оказывается, кое-какие приправы полезны для мужского здоровья и придают пельменям куда больше вкуса, чем соль. Вот они в порядке возрастания пользы.
Как остановить кровотечение из носа: 4 способа
Если ты не сделаешь это вовремя, соседи снизу будут недовольны.
Как использовать спортивное питание не по назначению
Даже если самой яростной физической нагрузкой в твоей жизни была драка досками на турнире по шашкам среди дошкольников, спортивное питание может оказаться для тебя полезным. Например, для активизации работы мозга или даже для лечения герпеса.
Как быстро побороть чувство голода
Если ты не голодающий африканец и даже не сидящий на диете евразиец, эти советы все равно придутся кстати. Например, когда вагон-ресторан в поезде Москва — Владивосток закроют на санитарный день.
Вредно ли есть сало?
В Интернете порой можно встретить противоречащие друг другу мнения экспертов. Кому верить? Только нам и нашим экспертам.
10 000 шагов в день заменят фитнес? Нет! Развенчиваем 5 самых популярных мифов о здоровье!
Пить по 8 стаканов воды и проходить минимум 10 000 шагов в день? Ерунда.
5 вредных привычек, которые, скорее всего, у тебя есть, а ты их не замечаешь
Некоторые из них еще и притворяются полезными!
Проснись и спи. Как высыпаться за 4 часа в сутки
Мы всегда подозревали, что спать всего один раз в сутки вредно. Но не были достаточно бодры, чтобы разобраться в предмете. Теперь мы знаем про полифазный сон все. И ты тоже. Извини, что разбудили.
Почему сидячий образ жизни убьет тебя раньше алкоголя и сигарет
Как офисная работа сокращает жизнь, почему занятия фитнесом нельзя назвать подвижным образом жизни и что делать (не вагоны же разгружать!), когда ты узнал горькую правду.
3 проверенных способа победить храп
Храп — это то, что мешает другим. Но если ты все же решил пощадить тех, кто спит в радиусе 30 метров от тебя, используй нашу шпаргалку.
Еда, которая превратит тебя в порногодзиллу
С нашей продуктовой корзиной даже банальный секс с двумя женщинами станет приносить тебе почти такое же удовольствие, как футбол.
