Современный мужчина точно знает, чем травмат лучше электрошокера, и даже умеет устрашающе танцевать боевую капоэйру. Все это работает до того момента, пока он не получает от заезжего дауншифтера кулаком в нос или отверткой в живот. Чтобы это не стало потрясением, Роман Сырцев, инструктор по самозащите из клуба Krav Maga Point, учит, как заблокировать первый же удар и что делать дальше.
Кулак летит в лицо
Если конфликт переходит в активную стадию — например, оппонент сжал кулак, — подними руки на уровень груди, якобы успокаивая его. Тогда успеешь перехватить удар (1). Заметив начало удара, выводи руку, что напротив атакующей, вперед и вверх (2). Движением снаружи внутрь перенаправь удар и отклонись корпусом с его траектории в противоположную сторону (3). Зафиксируй предплечье врага и бей другой рукой в лицо (4).
Нож летит в тело сбоку
Заметив у соперника нож, поднимай руки к груди в успокаивающем жесте (1). Пока нож на полпути, выводи вперед свою руку, противоположную атакующей, и сгибай в локте. Другой начинай встречный удар (2). Предплечьем согнутой руки встречай предплечье врага — должен быть удар кость в кость. Одновременно бей другой рукой в лицо (3). Затем нанеси расслабляющий удар ногой в пах (4).
Нога летит в пах
Свою ногу, которая напротив атакующей, согни в колене и выставь вперед (1). Когда нога врага встретится с твоей голенью, движением снаружи внутрь перенаправь удар (2). В конце этого движения сильно толкни ногу оппонента своей, чтобы его развернуло (3). Шагни за спину нападающего и делай то, что сочтешь нужным (4).
Бейсбольная бита летит сверху в голову
Увидев занесенную биту, наклонись вперед и выстави руку, противоположную атакующей, под углом 45 градусов. Вторую при этом заряжай на удар (1). Бросайся вперед, целясь вытянутой рукой между битой и головой врага. Бита должна по твоей руке, как по рельсам, уйти тебе за спину. Одновременно другой рукой бей в лицо (2).
