Ученый сексолог — это, конечно, призвание, а не профессия. Чем только им не приходится заниматься! Недавно, например, ученые из Гарвардского университета решили заняться сексом на жаре.

Ну ладно, утехам предавались, конечно, не сами ученые, а специальная фокус-группа. Цель безжалостных экспериментов состояла в том, чтобы выяснить, насколько серьезные нагрузки испытывает человеческий организм во время секса и как это влияет на сердце.

Ведь именно опасность сердечного приступа, а также инсульта, которая сильно возрастает на жаре, вызывает больше всего опасений у тех, кто решил все-таки заняться сексом, несмотря на потный живот и горячие простыни.

Кстати, читай увлекательную статью «5 лайфхаков для секса в жару».

Секс в жару мужчинам после 40-ка: можно или осторожно?

Что же выяснили ученые?

Во-первых, обнаружилось, что секс на жаре — это не так просто. В жару наш гормональный фон сильно проседает: мы плохо спим, организм в целом находится в состоянии стресса. В итоге у мужчин снижается тестостерон, и им не очень-то и хочется заниматься сексом. Особенно это характерно для мужчин среднего и старшего возраста с сердечно-сосудистыми проблемами, из которых в основном состояла фокус-группа.

Однако большинство подопытных сумели себя, что называется, заставить. В итоге ученые замерили пульс, насыщение крови кислородом и давление во время того, как мужчины занимались сексом со своей постоянной партнершей, а также во время контрольной пробежки на беговом тренажере.

Так вот, у нас для тебя хорошие новости! Оказалось, что секс — это гораздо менее рисковое предприятие, чем занятия спортом на жаре. Пульс во время акта жаркой любви даже у самых неспортивных мужчин не превышал 130 ударов в минуту, систолическое давление не поднималось выше 170.

Если расшифровать эти показатели с медицинского языка, то занятия сексом дают нагрузку в два раза меньшую, чем занятия на беговом тренажере. Они приравниваются к неспешным прогулкам, сгребанию листьев граблями или подъему на один-два лестничных пролета. Все это вполне безопасно делать на жаре!

А вот заниматься интенсивным спортом в жаркую погоду, да еще без напитков-электролитов, мужчинам старше сорока категорически не рекомендуется. Подробно читай об этом в нашей статье «Чем опасна жара для мозга?».

Впрочем, жара, конечно, скоро кончится, тут-то тебе и пригодится спортивный костюм.

Костюм спортивный PECHE MONNAIE NOT BAD (PM France 40)

Однако есть два «но»

Ученые предупреждают, что есть два момента, когда секс на жаре все-таки может быть опасен.

Первое — это если ты занимаешься сексом не со своей давно известной женой, а с новой партнершей, которая тебя очень сильно будоражит. Эмоции, всплеск гормонов и общий стресс действительно могут спровоцировать сердечный приступ, тем более на жаре. Впрочем, и без жары инфаркт во время секса, как правило, приключается с мужчинами в возрасте, которые рискнули заняться им с новой молоденькой любовницей. Такова печальная статистика.

Второе — если ты для приведения себя в боевую готовность используешь виагру и при этом принимаешь для сердца нитроглицерин. Эти два препарата категорически нельзя сочетать. А вот просто виагру без нитроглицерина, в принципе, можно даже на жаре.

В целом ученые констатируют, что секс в любую погоду скорее полезен для сердечно-сосудистой системы. Он нормализует гормональный фон и обеспечивает несильные приятные нагрузки. В общем, занимайся на здоровье!

В статье использована публикация Harvard Health Publishing »Is sex exercise? And is it hard on the heart?».

Фото: Getty Images