Физические нагрузки. Ты можешь выматывать себя ежедневными изнурительными тренировками в спортзале, но кого мы обманываем? Ты не будешь этого делать каждый день!

Легко! Нормализовать сон

Алкоголь. Если перед сном систематически напиваться, то тебя ждет крепкая здоровая алкогольная кома. Безмятежные сны под мухой, правда, чреваты похмельем.

Секс. Это идеальный способ достичь душевного равновесия и прогнать из головы мысли, мешающие отвернуться к стенке и захрапеть. Однако девушки, как мы знаем, после секса крайне разговорчивы и игнорировать вопросы типа «Ты меня любишь?» и «Напомни, пожалуйста, как тебя зовут?» не комильфо.

Гипноз. Спокойный усыпляющий голос, маятник перед глазами - это все, конечно, чудесно. Но, согласись, как минимум странно каждый вечер приглашать к себе домой специалиста, который бы тебя усыплял. А вдруг, когда ты уснешь, он взломает твою страничку на одноклассниках? Да и вообще, как тебе могла прийти в голову эта бредовая идея с гипнозом?

Легко! Нормализовать сон

Телеканал «Культура». Ежевечерний просмотр этого телеканала усыпляет получше всякого снотворного! Но и здесь есть подводные камни, а точнее, мизантропия, снобизм и горе от ума. Уж лучше вообще не спать по ночам!