- Источник:
AI
Представьте, что вы решили заняться спортом и выбираете между бегом, борьбой и плаванием. Вы смотрите на профессиональных пловцов: широкие плечи, узкие бедра, рельефные мышцы. «Если я буду много плавать, я стану таким же», — восхищенно шепчет внутренний голос. Поздравляю, вы попали в ловушку «иллюзии тела пловца»! Это когнитивное искажение, и из-за которого мы, как это часто бывает, тратим годы на погоню за недостижимыми результатами.
В чем суть ловушки?
Термин популяризировал Рольф Добелли в книге «Искусство ясно мыслить». Суть когнитивного искажения в том, что люди часто путают факторы отбора с результатами тренировок.
Профессиональные пловцы имеют идеальные тела не только потому, что они много тренируются на воде. Скорее, наоборот, они стали топовыми спортсменами, потому что изначально обладали подходящим телосложением: длинными руками, специфическим строением суставов и формой торса. Плавание лишь отполировало то, что дала природа.
Так и в других случаях мы видим результат и ошибочно полагаем, что процесс (плавание) создаст причину (атлетическое телосложение).
Не пропустите! Ошибки мышления, которые портят жизнь.
Другие примеры иллюзии тела пловца
Университеты мирового уровня. Принято считать, что те или иные университеты с мировым именем, например Гарвард, делают из студентов-шалопаев умнейших людей. На самом деле они изначально отбирают к себе самых умных.
Косметика и красота. Модели в рекламе крема для лица имеют идеальную кожу не из-за этого крема. Их выбрали для рекламы, потому что у них уже была идеальная кожа.
Книги об «успешном успехе». Мы читаем советы миллиардеров, надеясь разбогатеть. Но мы игнорируем миллионы людей, которые делали то же самое, но прогорели. Успешные люди часто приписывают свои достижения личным качествам, забывая о везении, врожденных талантах или богатых родителях.
Чем опасна эта иллюзия?
Она заставляет нас тратить время и ресурсы на цели, которые могут быть недостижимы в силу биологии или обстоятельств, порождая неоправданные ожидания. Если вы невысокого роста, вы вряд ли станете звездой баскетбола, сколько бы часов ни провели на площадке.
И еще! 10 самых распространенных ошибок мышления.
Как не попасться на эту иллюзию?
Задавайте себе вопрос: «Кого я не вижу?» Если есть успешные примеры, значит, есть и множество тех, кто не достиг результата.
Как говорил писатель Василий Шукшин, «пробовать писать должны тысячи, чтобы один стал писателем». Но почему-то мы всегда игнорируем эти тысячи.Не забывайте про критерии отбора. Иногда система не создает результат, а просто отбирает тех, кто уже к нему предрасположен.
Не увлекайтесь отдельными историями успеха. Один яркий пример почти всегда искажает реальную картину.
Но главное оружие против этой ловушки — честный взгляд на свои задатки.
Это не значит, что нужно бросать спорт, учебу и прочие занятия. Просто перестаньте верить, что эти занятия гарантируют вам превращение в эталон. Наслаждайтесь процессом и своими личными изменениями, не сравнивая их с теми, кто был рожден для этого.
