Проверять свое здоровье мы привыкли только тогда, когда оно начинает нас подводить, но, как говорится, поздно пить боржоми, когда почки отвалились. А все почему? Потому что проверка здоровья до сих пор овеяна множеством мифов, произносить которые вслух даже как-то нелепо в 2022 году. Так что мы взяли на себя дело их развеять.
В помощниках у нас новый сезон проекта «Здоровая Москва». Это ежегодный проект для быстрой проверки здоровья. Благодаря ему москвичи имеют возможность выявить риски и обнаружить заболевания на самых ранних стадиях. Проверка здоровья в павильонах, расположенных в городских парках и зонах отдыха в теплое время года, стала доброй традицией для тех, кто внимательно и небезразлично относится к своему здоровью.
Миф 1
Полное обследование организма, оно же диспансеризация, оно же чекап, следует проходить раз в год всем — и мужчинам, и женщинам. Эта процедура уже давно популярна на Западе — правда, там за полную проверку организма пациентам приходится отдавать кругленькую сумму. Например, в США, по данным , визит к терапевту обойдется в 100 долларов, а к врачам-специалистам — от 250 долларов. Разумеется, все анализы и исследования нужно оплачивать дополнительно. А программа «Здоровая Москва» предлагает пройти профилактическое обследование бесплатно!
Миф 2
Все, что нужно, — это московский полис ОМС и прикрепление к медицинской организации Департамента здравоохранения города Москвы. Начать свое обследование вы можете дистанционно — заполните анкету в своей электронной медкарте (раздел «Моя Диспансеризация»). Она доступна на портале mos.ru и в мобильном приложении «ЕМИАС.ИНФО». При необходимости врачи назначат дополнительные обследования: часть из них можно пройти прямо в павильоне, а при необходимости вас направят в поликлинику или специализированные медицинские организации. Все это, разумеется, тоже бесплатно. Это и есть главная цель программы — помочь людям быстро и бесплатно узнать о возможных угрозах для своего здоровья.
Миф 3
Вот что можно сделать в павильонах «Здоровая Москва» всего за час:
проверить ключевые показатели своего здоровья;
выявить признаки хронических неинфекционных заболеваний и факторы риска их развития;
проконсультироваться с врачом-терапевтом по выявленным факторам риска развития хронических неинфекционных заболеваний и о способах их профилактики.
Миф 4
Более того, павильоны оснащены современным оборудованием: электрокардиографами, аппаратами УЗИ, спирометрами, пульсоксиметрами, биоимпедансометрами и т.д.
Всего в павильонах «Здоровая Москва» установлено свыше 1,5 тысячи единиц оборудования.
Миф 5
Сделать это можно даже во время прогулки по парку либо по пути на работу или домой. Если вам понадобится дополнительное обследование, то направление к специалисту вы получите здесь же, в павильоне. А часть дополнительных обследований можно будет пройти на месте. Также пациента на всех этапах при необходимости проконсультирует врач телемедицинского центра. Все павильоны подключены к единому цифровому контуру московского здравоохранения, поэтому информация о результатах анализов и обследований автоматически попадает в электронную медицинскую карту и всегда доступна как врачу, так и пациенту.
Миф 6
Благодаря телемедицинскому центру после обследования в павильоне врачи будут с пациентом на связи и помогут на всех этапах обследования.
Миф 7
Вот что можно сделать в «Здоровой Москве»
Оценить работу сердца и риски развития сердечно-сосудистых заболеваний: пройти ЭКГ, экспресс-анализ на холестерин, измерить артериальное давление, определить степень насыщения крови кислородом (пульсоксиметрия, для перенесших COVID-19).
В случае выявления отклонений — УЗИ брахиоцефальных артерий, анализ крови на липидный спектр.Оценить состояние щитовидной железы и риски развития сахарного диабета: экспресс-анализ на глюкозу, общий анализ крови (для пациентов старше 40 лет и всех перенесших COVID-19), пальпация щитовидной железы врачом-терапевтом.
В случае отклонений — анализ на гликированный гемоглобин, УЗИ щитовидной железы.Проверить состояние организма: рассчитать индекс массы тела (после измерения роста, веса и окружности талии).
В случае отклонений — биоимпедансометрия.Для перенесших COVID-19 и курильщиков предусмотрена проверка дыхательной системы — проводится спирометрия.
В случае отклонений — консультация врача-пульмонолога (в медицинской организации по месту прикрепления).Проверить здоровье глаз: измерение внутриглазного давления.
В случае отклонений — консультация врача-офтальмолога (в медицинской организации по месту прикрепления).Определить проблемы с желудочно-кишечным трактом: * получить направления на анализ кала на скрытую кровь (40 лет и старше), гастроскопию (в 45 лет, 60-70 лет — 1 раз в 5 лет) и колоноскопию (60-70 лет — 1 раз в 5 лет). Анализ кала на скрытую кровь в рамках проекта «Здоровая Москва» проводится для любого возраста начиная с 40 лет. Федеральный стандарт: 40-64 лет — 1 раз в 2 года, 65-75 лет — ежегодно.
Гастроскопия проводится в 45 лет, а также один раз в 5 лет для москвичей в возрасте от 60 до 70 лет, тогда как в федеральной программе предусмотрено исследование только в 45 лет и по показаниям на втором этапе диспансеризации.
Колоноскопия проводится один раз в 5 лет для горожан в возрасте от 60 до 70 лет, а в федеральной программе исследование проводится только по показаниям на втором этапе диспансеризации.
В случае отклонений по любым исследованиям — направление на осмотр врачом-хирургом или врачом-колопроктологом + ректороманоскопия.Проверить состояние легких (направление на рентген): рентген в рамках проекта «Здоровая Москва» проводится раз в год для всех горожан старше 18 лет, а в федеральном стандарте — 1 раз в 2 года.
В случае отклонений — направление на КТ.Выявить риски для мужского и женского здоровья: выдается направление на ПСА-тест / цитологическое исследование мазка с шейки матки.
ПСА-тест проводится в медицинской организации по месту прикрепления для мужчин любого возраста начиная с 40 лет, тогда как в федеральном стандарте только для пациентов 45, 50, 55, 60, 64 года. Цитологическое исследование мазка с шейки матки проводится также в медицинской организации по месту прикрепления для всех женщин с 18 лет, в федеральном стандарте — с 18 до 64 лет и только 1 раз в 3 года.
В случае отклонений — консультация врача-уролога или акушера-гинеколога.Проверить состояние молочных желез и выявить возможные новообразования.
Маммография (в медицинской организации по месту прикрепления) проводится для всех женщин в возрасте от 40 до 75 лет (федеральный стандарт: 1 раз в 2 года для женщин в возрасте от 40 до 75 лет).
В случае отклонений — направление в ЦАОП на консультацию врача-онколога.
* Часть исследований назначаются при наличии показаний, и их можно пройти сразу же в павильоне или по направлению в поликлинике.
