- Источник:
- Sharomka/Shutterstock/Fotodom.ru
Пытаешься собрать мысли в кучу, а рядом коллега прихлебывает чай, словно пытается высосать из кружки последнюю каплю вселенной. Другой с наслаждением отбивает по клавиатуре морзянку. В голове от шума — ноль. Окружающие, конечно, сочувственно хмурятся: «Соберись, дружочек-пирожочек». А наука тем временем ставит диагноз: возможно, ваш мозг просто слишком мощный для этой звуковой помойки.
Кто раздражается — тот креативит
Пока мозг обычного человека любезно отсекает фоновый шум — разговоры, музыку, смех, звук чайной церемонии соседа, — вы впитываете все звуки без разбора. Ваш внутренний фильтр слегка подтекает, и вместо тишины в черепной коробке — вечный праздник непослушания. Эта особенность называется сенсорной утечкой.
Вы ловите каждый чих, скрип, кашель, и это адски мешает, когда нужно просто сосредоточиться.
Исследователи из Северо-Западного университета провели эксперимент. Участники, которые взрывались от каждого шороха и требовали для работы гробовой тишины, в итоге обошли всех в тестах на нестандартное мышление. Так что ненависть к офисному гомону — не причуда, а плата за креативность.
Такие гиганты, как Дарвин и Пруст, тоже страдали от внешнего шума и затыкали уши, чтобы хоть что-то сделать. Постоянный звуковой фон может реально выводить из себя и тормозить решение конкретных задач. Зато он оказывается лучшей заправкой для генерации по-настоящему диких идей.
Что с этим делать
Это не баг, это фича. Не ломайте себя, а научитесь управлять.
Создайте бункер. Не стесняйтесь использовать беруши и шумоподавляющие наушники.
Управляйте хаосом. Если фоновый шум неизбежен, попробуйте превратить его в предсказуемый фон — например, включите инструментальную музыку.
Отведите время на бредогенерацию. Иногда позволяйте мозгу блуждать и строить ассоциации — именно так рождаются гениальные идеи.
В следующий раз, когда вас будет бесить чье-то чавканье, напомните себе: вас раздражают не люди, а избыток данных, которые ваш мозг пытается обработать. Так что цените свой внутренний хаос, он того стоит.
