Наступление весны и приближение лета — отличный повод, чтобы отправиться в поход. Теплая кофта или куртка на случай смены погоды, непромокаемые ботинки с массивной подошвой, палатка и горелка — вот базовый комплект, который уже лежит в походном рюкзаке. Но нельзя пренебрегать и косметическими средствами, которые позволят не «одичать» в полевых условиях.
Вместе с кандидатом технических наук, старшим техническим специалистом бренда «Рексона» Катериной Лебедевой составили подборку средств, которые точно стоит взять с собой.
Крем от солнца
При длительном пребывании на солнце кожа лица и тела нуждается в заботе. Поэтому в походный набор обязательно нужно положить солнцезащитный крем с высоким защитным фактором (SPF+50).
Наносить его необходимо толстым слоем перед выходом на улицу, на участки, подверженные солнечным ожогам: лицо, шея или руки.
Проверить эффективность солнцезащитного крема самостоятельно довольно непросто, но есть лайфхак, позволяющий примерно оценить, насколько выбранное средство справляется со своей задачей.
Для этого понадобится специальный УФ-фонарик, который продается на любом маркетплейсе: нужно нанести солнцезащитный крем на ладонь или внутреннюю сторону запястья. Включить УФ-фонарик и направить свет на обработанный участок кожи.
Если крем качественный и создает защитный барьер, область останется белой и почти невидимой под ультрафиолетом.
Оттенок меняется на розовый или красный? Значит, продукт недостаточно эффективен.
Походный душ
Компактное устройство позволит снять усталость после тяжелого перехода или другой длительной нагрузки. Походный душ занимает минимум места в рюкзаке, легко устанавливается и наполняется водой.
Для его установки лучше подыскать открытое пространство, подальше от деревьев и кустов, чтобы вода свободно стекала на землю, не разбрызгивалась вокруг и не повреждала растительность. Обычно походные души крепятся к дереву, столбику палаточного каркаса или к специальной конструкции. Потом в него заливается чистая пресная вода комфортной температуры и вуаля — простое решение проблемы купания, которое также позволяет поддерживать личную гигиену.
Антиперспирант для всего тела
С приходом жары повышенное потоотделение возникает в зоне как подмышек, так и шеи, груди и других частей тела. Пот также провоцирует появление неприятных последствий, вроде натертых участков кожи и раздражения. Во время долгих пеших прогулок или туристических походов это становится настоящей проблемой, которая способна испортить активный отдых.
Поэтому стоит взять с собой антиперспирант для всего тела, который поможет создать дополнительную защиту не только подмышкам, но и коже спины, бедер, ног, ступней и других зонам (исключая зону паха и слизистые), склонным к повышенному потоотделению.
Главное — найти специальную гипоаллергенную невидимую на коже и одежде формулу, которая не содержит этиловый спирт. Тогда средство будет бережно, но эффективно защищать не только от пота и запаха, но и от натираний. Использование одного такого продукта избавляет от необходимости носить с собой целый арсенал различных антиперспирантов, облегчая подготовку к походу и делая пребывание на природе комфортным и приятным.
Антисептический гель
Отправляясь в поход, особое внимание стоит уделить вопросам борьбы с микробами. Поэтому в дорогу лучше взять антисептический гель.
Этот маленький продукт избавится от бактерий даже в условиях отсутствия мыла и проточной воды, что поможет снизить вероятность заражения инфекциями и развития кожных болезней. При выборе продукта лучше отдать предпочтение формуле с содержанием спирта или триклозана: она обеспечит глубокое обеззараживание кожи, которое в условиях похода просто необходимо.
Репелленты
Нельзя забывать и о средствах защиты от насекомых: комаров, клещей и мух. Их укусы порой вызывают аллергические реакции, зуд, воспаления и даже серьезные заболевания. Репелленты помогут обезопасить себя и близких, сделав поход более комфортным.
Современные составы способны защищать кожу на протяжении нескольких часов подряд, позволяя спокойно заниматься своими делами и отдыхать. Некоторые марки выпускают продукцию, предназначенную для обработки тканей, что удобно для аллергиков, чья кожа склонна к появлению реакций.
Есть, кстати, и природные репелленты, которые также отпугивают насекомых. Среди них экстракты ромашки, полыни, цитронеллы, лимона. Они безопасны для детей и взрослых, но стоит понимать, что действуют такие продукты сравнительно недолго и их следует обновлять каждые 1,5–2 часа.