Партнерский материал

Как мечтать по-крупному и получить от жизни все?

Ты когда-нибудь задумывался, почему люди мечтают? Если думаешь, что это все глупости и пустое, то посмотри на простой научный факт: мысли о желаемом будущем развивают творческий потенциал, помогают поддерживать внутреннюю энергию в самые сложные моменты и дают возможность конкретизировать свои цели. Как работает этот сложный механизм, можно ли научиться им управлять и реально ли, мечтая, получить то, что хочешь, — узнаешь в нашем новом материале.

Зачем тебе нужно мечтать?

Психологи утверждают, что с возрастом люди мечтают все меньше. Оно и понятно: с каждым прожитым годом будущее становится короче, ожиданий все меньше, как и веры в чудо. Но не путай несбыточные грезы с мечтами: стать Бэтменом вряд ли получится, но получить повышение или купить машину вполне реально. Грезы могут затмить всю красоту настоящего и вырвать из реальности, что в целом тоже неплохо, когда на тебя кричит босс или клиент просит внести очередные правки, но все же лучше мечтать конструктивно. И это совсем не означает, что нужно подстраивать свои мечты под текущие возможности.

«Мечтай по-крупному, мелкие мечты не зажигают сердца», — сказал Гёте, и с этим изречением не поспоришь. Урезая свои желания и загоняя их в рамки, мы становимся жертвами неврозов, апатии и депрессии. Начиная мечтать, важно отбросить мысли о том, что о нас думают другие люди, что мы чем-то обязаны окружающим, и принять тот факт, что все может получиться, если желания четко сформулированы.

Фото
gloTM

А еще психологи говорят, что мечты определяются структурой мозга, но в долгосрочной перспективе наши фантазии меняют ее, создавая новые нейронные связи. Так что мечта о спорткаре может повлиять не только на кошелек со знаком минус, но и на развитие интеллекта со знаком плюс!

 Как мечтать конструктивно?

1. Абстрагироваться от уведомлений смартфона и окружающей суеты — это лишь часть дела. Продумай каждую деталь, сознательно проработай сроки и пути достижения своей мечты. Чаще всего нам мешают достигнуть крупной цели страх разочарования и неопределенность. Сядь и задумайся: что страшного случится, если это произойдет или не произойдет? Делает ли исполнение мечты тебя счастливее? Тогда в чем проблема?

2. Мечтай чаще. Ученые отмечают, что регулярная фантазия может открыть такие закоулки нашего подсознания, о которых никто не догадывался. Вряд ли ты встретишь там доктора Джекила и мистера Хайда, но точно узнаешь что-то новое о себе и своих возможностях.

3. Расставь приоритеты: ранжируй свои цели по списку и двигайся к ним постепенно. Мечта — это не один шаг, а множество подпунктов, которые приближают тебя к счастью. И да, процесс тоже должен приносить удовольствие. А если что-то не так — это повод задуматься.

4. Научись делегировать, чтобы не выгорать, и планировать, строя четкий алгоритм действий, расписанный по времени и пространству. Это помогает тебе на работе, так чем мечты хуже?

5. Не пренебрегай чужим опытом и всеми правдами и неправдами узнавай, как другие добились аналогичной цели, — раз дело выгорело, значит, там точно есть что взять на заметку! При этом не забывай, что у каждого свой путь, поскольку исходные точки и окружающие параметры абсолютно разные. Так что не удивляйся, если вдруг мечта о длинноногой красотке превратится для тебя в твою же девушку среднего роста, но на высоченных каблуках!

6. Визуализация — важная составляющая мечтаний. Представь образ во всех деталях, ощути ароматы, эмоции и все мельчайшие детали — как будто смотришь кино о самом себе (кстати, кто его снимал — Тарантино или Ларс фон Триер?). Задействуй все органы чувств и выкрути их до максимума. Почувствуй насыщение, будто мечта сбылась здесь и сейчас. Тактильный образ очень важен для мозга; вкусы, прикосновения, чувства и запахи ожидаемого будущего заставят настроиться на нужный лад и придать тебе уверенности.

 А как мечтать по-крупному?

Александр Петров, известный и талантливый актер, знает, что любая цель осуществима, главное — верить и делать все возможное. И тут опять же камушек в твой огород: раз мечтают великие, то и тебе пора начинать!

Компания «Бритиш Американ Тобакко Россия» создала вместе с актером лимитированную коллекцию устройств glo™ HYPER «Мечтай по-крупному». У коллаборации glo™ и молодого таланта очень важный посыл, который учит нас «правильным» мечтам.

Фото
gloTM

В новую коллекцию glo™ вошли два устройства — HYPER в черном и белом цвете с технологией индукционного нагревания табака. По сравнению с классической версией устройства glo™ — это абсолютно новый уровень насыщения. Кнопка Boost нагревает устройство всего за 15 секунд, а пользоваться девайсом можно до 20 сессий без подзарядки. Устройства с самым актуальным дизайном: стильный корпус украшает уникальная типографическая техника в виде леттеринга, вдоль которого пробегает красная линия. «Через тернии к звездам» — как бы намекает нам дизайн, символизирующий путь к достижению мечты.

Александр Петров знает все о достижении целей и рассказывает о своих важнейших жизненных принципах в серии мотивирующих видеороликов glo™. С 2010 года актер снялся более чем в 50 фильмах и сериалах, успевает играть в театре и сниматься в рекламе. Вот у кого точно стоит поучиться и как мечтать, и как превращать свой путь к цели в осознанную стратегию.

«Раньше мы все умели мечтать, но со временем забыли как. Жизнь тускнеет от забот и рутины, — отмечает актер. — Просто ответь себе на вопрос, о чем ты мечтаешь. Главное, мечтай по-крупному, и все обязательно сбудется».

Включай эмоции на максимум, вдохновляйся и найди в себе смелость мечтать и добиваться своих целей, несмотря ни на что. Такая вот минутка философии от glo™ и известного актера. А о чем по-крупному мечтаешь ты?


HYPER — Хайпер

Boost — Буст

На правах рекламы.

Информация предоставлена «БАТ Россия».

18+

Продавец: ООО «СНС Экспресс», ОГРН 1155032008746, Московская обл., г. Одинцово, ул. Западная, д. 13, этаж 4, офис 416.

Комментарии

0
под именем