Уважаемый британский научный журнал British Journal of Sports Medicine опубликовал результаты исследований, полученные в процессе наблюдения почти за 200 тысячами мужчин. Это метаисследование, то есть оно включает в себя множество других работ (около 2,5 тысяч). Временной период исследований — с 1960 по 2010-е годы.
Результаты неутешительные: тяжелая работа убивает. Теперь это доказано научно.
Но дьявол в деталях. Во-первых, заявление справедливо в первую очередь в отношении мужчин. Они действительно сильнее женщин, и физические нагрузки могут улучшить самочувствие и продолжительность жизни. Но только в том случае, если они спланированы, то есть их можно назвать тренировками. Ежедневные же изнуряющие физические нагрузки увеличивают вероятность развития смертельных недугов на 18%.
Еще интереснее выглядит вывод ученых о том, что включение физического труда в ежедневную активность женщин, наоборот, удлиняет их жизнь.
Напомним, что разница между средней продолжительностью жизнью мужчины и женщины в России составляет одиннадцать лет. В пользу женщин, конечно.
