Александр Мальцев: «Я с подросткового возраста слушаю, что нужно быть хитрее. Но шел и иду прямо»

Фраза «Будь мужиком». Что вы представляете, когда ее слышите?

Мне кажется, в первую очередь это сильный характер. Это не только мужчин касается. Но все же это про стержень, про нормы поведения по отношению к людям, про правильные моральные ценности.

И не про манипуляцию?

Понятно, что задействуются стереотипы: мальчики не плачут, мальчики обязаны делать одни вещи, а другие им запрещены. Как и в ситуациях, когда делят профессии или виды спорта на мужские и женские. Важно исходить из того, что гармонично для конкретного человека. Спорт должен быть универсальным. Если есть перекос — это проблема.

Глядя на кого вы учились быть настоящим мужчиной?

В первую очередь — воспитание в семье. Если говорить о ролевых моделях, то отец. Меня всегда поддерживали и папа, и мама — и советом, и честным указанием на ошибки.

У вас с отцом был свой мужской досуг?

Отдельного «нашего» досуга не было. Я с семи лет занимаюсь спортом, и папа возил меня на тренировки — вот такой был формат. Я благодарен ему за вовлеченность: он забирал меня после школы, мы ехали на тренировку, потом домой.

В семье не было моментов, когда говорили: «Может, лучше выбрать другой вид спорта»?

Нет, родители всегда поддерживали меня. Когда начались первые сложности и разговоры о смене дисциплины, они говорили, что примут любое мое решение. Но видели, что я не сдаюсь.

Как вы относитесь к новой маскулинности и возможности для мужчин говорить о чувствах, быть уязвимыми, ухаживать за собой?

Больше свободы — это нормально. Ухаживать за собой — нормально. Ненормально не ухаживать. Это касается и мужчин, и женщин. Показывать чувства — тоже нормально, если есть такая необходимость.

Есть ли стереотипы о мужчинах, которые вам кажутся устаревшими или вредными?

Первое — «мальчики не плачут». Это создает комплексы и барьеры. Важно учить говорить о чувствах. Подавление эмоций плохо сказывается на психике. Конечно, не всегда нужно демонстрировать эмоции в любой среде, но бояться своих чувств — неправильно.

Есть стереотипы и в спорте — что мужчина обязан заниматься единоборствами или игровыми видами спорта. Если в виде спорта есть эстетика, пластика, линии — это вызывает вопросы у части людей относительно участия там мужчин. Но это глупо. Как и рассуждения, что мужчинам не место в балете.

Какой этап сейчас переживает мужской сегмент синхронного плавания?

Международное синхронное плавание развивается в сторону микс-дисциплин. Сначала появились микс-дуэты, затем мужские соло, теперь мужчин включают в группы. Даже на Олимпиаде теперь возможны смешанные составы, но пока до двух мужчин.

В России тоже растет количество мальчиков. Но есть определенные бюрократические сложности: мужское соло пока не признано официальной дисциплиной внутри страны, что тормозит развитие. Только микст-дуэты. В группах мальчикам пока тоже внутри России не разрешают участвовать, хотя это важно для подготовки к будущим Олимпиадам.

Вы ощущаете конкуренцию внутри страны или хотя бы ее приближение?

В детском и подростковом возрасте конкуренция есть, я ее вижу. Во взрослой категории пока нет спортсменов, которые могли бы соревноваться со мной на равных. На чемпионате мира я выигрывал с большим отрывом, так что конкурентов и в мире пока не очень много. Ребята растут, просто на данный момент мой уровень выше.

Как сохранять мотивацию, будучи настолько безусловным и безальтернативным лидером?

Я давно выступаю в таком статусе. Конкуренты есть, но наш уровень выше. Поэтому мы ставим задачу каждый раз удивлять новыми программами. Это художественный вид спорта, важно не только технично выступить, но и создать интересную, креативную постановку.

Как сейчас обстоят дела с хейтерами?

Их стало значительно меньше. По крайней мере, лично мне не пишут в комментариях или сообщениях. Может, они и есть, но где-то еще обитают, не на моих страницах.

Мне же часто люди признаются, что изменили мнение о синхронном плавании после моих выступлений. Увидели, что это может быть сильно, мощно и по-мужски.

Вы ощущаете себя примером для молодых спортсменов?

Да, безусловно. Ко мне часто обращаются за советами ребята. Я открыт к общению, подсказываю. Я сам тренер, у меня есть подопечные. Но и любым другим ребятам я готов всегда что-то подсказать. К примеру, недавно спрашивали о том, как побороть стеснение во время соревнований.

Учитывая ваш статус первопроходца в мужском синхронном плавании, случились ли в вашем карьерном пути ошибки, которых можно было избежать?

Ошибок было много. И технических, и в подготовке. Что-то можно было изменить, а что-то просто шло своим чередом.

Где-то я бываю слишком принципиален и прямолинеен. Иногда это приводит к конфликтам. Возможно, иногда стоит действовать мягче. Но другой момент: точно ли без такого характера я бы прошел свой путь?

Я с подросткового возраста слушаю, что нужно быть хитрее, нельзя идти напролом, надо обходить острые углы. Но шел и иду прямо (и не по головам!), отстаивая свои ценности и свою позицию.

Как изменилась эстетика синхронного плавания с появлением мужчин?

Появилась силовая составляющая. Мужское соло отличается по силе и мощи. В группах мужчин чаще ставят в акробатические элементы, где важна физическая сила. С мужчинами стало проще делать поддержки.

Парные программы стали интереснее и разнообразнее. Раньше обе роли отыгрывали девушки. Теперь в смешанных дуэтах больше чисто мужских и чисто женских партий.

Практически создавать компоненты и целую часть спорта с нуля — это свобода в решениях или страх неизвестности?

Скорее свобода. Мы вдохновлялись балетом, фигурным катанием, искусством и искали новые формы элементов. Мы понимали, чего хотим, нужно было подобрать нужные образы и формы для элементов.

Есть ли в вашем виде спорта специфические травмы?

Раньше чаще страдали плечи и колени. Сейчас — спина, особенно поясница. Также увеличилась нагрузка из-за длительных задержек дыхания. Это проблема, спортсмены теряют сознание на тренировках.

Сейчас спортсмены заявляют сложность программы заранее, это требует больше времени проводить под водой и делать более долгие связки элементов. Отсюда задержки дыхания и потери сознания.

В Европе ввели ограничения по задержке дыхания во время программ, но Международная федерация этого пока не сделала.

Сложно ли работать в женском коллективе?

Со временем стало легче. Просто научился первым разряжать обстановку, если возникал конфликт. И с партнершами, и с тренером.

Был ли момент, когда вам пришлось принять для себя негласные правила коммуникации, чтобы сохранять определенную дистанцию, оставаться своим, но при этом не демонстрировать лишний раз какие-то мужские привычки, мужское эго? Или все происходило органично?

Наверное, органично. Я просто не участвовал в каких-то женских разговорах, сплетнях — старался держаться в стороне от этого. Если девочки кого-то обсуждали, я не участвовал, и это никак не сказывалось ни на процессе, ни на результате. Если возникали обиды или напряжение, я находил способы разрядить обстановку, и дальше все шло своим чередом. Cерьезных сложностей, мне кажется, не было.

Создается ощущение, что у вас была довольно важная роль в коллективе именно потому, что вы были мужчиной. Приходилось проявлять мудрость, мирить, объяснять?

Да, кстати, я постоянно слышал: «Ты же мужчина — подойди первым, скажи первым, разряди обстановку, найди нужные слова». И я всегда это делал. Это стало правилом, выработанным годами, в работе с тренером и партнершами.

То есть не ждать, что все само разрешится, а первым сделать шаг и уладить ситуацию. Именно так я и поступал все годы.

Если бы можно было убрать одно качество у всех мужчин, что это было бы?

Неуравновешенность. Опять-таки необязательно убирать ее только у мужчин. Она всем мешает. Но мужчинам — точно. Чересчур агрессивные и неуравновешенные люди создают о себе очень неприятное впечатление.