Стройная фигура и подтянутое тело — залог популярности у девушек. Но, если вместо нескольких кубиков у тебя один шарик, не переживай, а скорее смотри нашу рубрику «Утро с MAXIM». Твоими личными тренерами выступят популярные блогерши и другие медийные личности. Девушки показали упражнения, помогающие им постоянно быть в тонусе. И пока ты выбираешь, с чего начать, предлагаем познакомиться с нашими участницами.

Женя Искандарова

+2

Женя — одна из самых популярных российских стендап-комиков и блогеров. Свою карьеру девушка начала в «Камеди баттл» и с тех пор приобрела многотысячную армию поклонников по всей стране. Помимо «Баттла» красотка засветилась и в других проектах телеканала «ТНТ». Ты наверняка мог видеть ее в Comedy Woman, «Интернах», клипах группы USB. Кроме того, какое-то время девушка вела эфиры на Comedy Radio. Своих подписчиков в социальных сетях Женя регулярно радует забавными роликами на жизненные темы.

Алена Доманская

По нашей просьбе своим секретом эффектных тренировок поделилась блогер и фитнес-тренер Алена Доманская. Девушка уже много лет занимается спортом и является регулярным участником и, что не менее важно, победителем многих соревнований в категории фитнес-бикини. Спортсменка активно развивает собственные соцсети, рассказывая подписчикам о тренировках, а также регулярно проводит мастер-классы онлайн. Девушка крайне ответственно относится к своему занятию, так что упускать возможность узнать секреты профессионала мы бы не стали.

Василиса Даванкова

+2

Специально для MAXIM своими упражнениями поделилась знаменитая фигуристка в прошлом и популярная блогер в настоящем Василиса Даванкова. У девушки невероятная жизнь. Несколько лет назад она блистала на крупных международных соревнованиях, принося России медали. Сейчас красотка полностью сменила вид деятельности и покорила YouTube своими безбашенными видео. Например, девушка прыгала с гигантской вышки в надувной круг. Сейчас за ее приключениями следит более полутора миллиона человек.

Алла Брулетова

В «Утре с MAXIM» появлялась и Алла Брулетова, которую абсолютно заслуженно считают одной из самых чувственных и красивых девушек в российской блогосфере. Юная красавица любит путешествия и спорт и обладает прекрасной фигурой. Поэтому с уверенностью можем заявить, что тебе невероятно повезло узнать секреты ее стройности. Девушка признается, что регулярно занимается спортом и посещает тренажерный зал. Кроме того, она внимательно следит за своим рационом и периодически сидит на диетах.

Татьяна Строкова

+1

Секретами своей совершенной фигуры поделилась эффектная брюнетка и бывшая участница «Дома-2» Татьяна Строкова. В своем блоге она делится личными наблюдениями, а также фотографиями из частых путешествий. Многие снимки, кстати, сделаны в купальниках и обтягивающих нарядах, которые позволяют оценить стройность красотки. Разумеется, своим подходом к упражнениям девушка также поделилась в рамках нашей рубрики. А еще Татьяна прекрасно поет. В этом году у нее вышел трек под названием «Подруга». Не забудь его послушать!

Олеся Серегина

+2

Если ты часто смотришь канал «Матч ТВ», то знаком с его очаровательной ведущей Олесей Серегиной. Девушка с юных лет знала, что пойдет в журналистику. Поступив в университет, она с первых курсов начала пробовать себя в профессии. Сейчас Олеся разрывается между работой и воспитанием сына, но это не мешает ей заботиться о своей фигуре. Кстати, недавно Олеся прошла половинку Iron Man и явно не собирается останавливаться на достигнутом.

Лиза Лпшка

+2

Своими советами для «Утра с MAXIM» поделилась и молодая звезда TikTok Лиза Лпшка. Девушка является обладательницей не только прекрасной фигуры, но и  яркого, узнаваемого стиля. Она призналась, что завела себе традицию каждую весну менять оттенок волос. А подбирая одежду, Лиза часто останавливает свой выбор на женственных вариантах. Девушка уверена, что всегда нужно быть смелым и, если что-то не нравится, никогда не поздно все исправить. Уверены, что и ее спортивные советы тебе обязательно пригодятся.

Настя Витонова

+2

О своем подходе к спорту нам рассказала молодая блогерша и артистка из Крыма Настя Витонова. Девушка начала свой блогерский путь с небольшого блога на YouTube, а затем решила попробовать свои силы и в остальных социальных сетях. Сейчас Настя активно строит музыкальную карьеру, а за ее жизнью следят сотни тысяч человек. Следить за своей фигурой девушка тоже не забывает. В ее блоге множество фотографий, демонстрирующих отличную физическую форму.

Лера Изумруд

+1

Кто сказал, что молодые мамы могут забыть о стройности? Наша героиня Лера Изумруд с легкостью доказывает обратное. Девушка с детства занималась спортом, увлекалась танцами, а повзрослев, переехала в столицу, где поступила в Московский государственный институт культуры. После универа девушка начала выступать, однако начавшаяся пандемия повлияла на ее планы. Тогда Лера ушла в блогерство, и сейчас за ее жизнью следит многотысячная аудитория. Мы предлагаем тебе не отставать и посмотреть комплекс упражнений, подготовленных спортсменкой.

Александра Калмыкова

+2

Еще одна молодая мамочка в нашем топе — Александра Калмыкова. Девушка пробует себя в разных сферах. Она успела собственную линию одежды выпустить, гайд по осознанному питанию разработала и даже регулярно находит время на путешествия с супругом. Со своими подписчиками девушка регулярно делится жизненными наблюдениями, а ее фотографии демонстрируют отличную фигуру. Удивляемся, как только Александра находит время, чтобы все успевать.

А каким спортом занимаешься ты? Обязательно расскажи в комментариях.