«Видеозавтрак с MISS MAXIM»: Дарья Cороканюк учит готовить рулет с бананом

Кажется, мы проголодались!

Кто-то выйдет из карантина стройным и подтянутым, но точно не мы. Потому что мы каждый день дегустируем то, что нам готовят участницы конкурса MISS MAXIM. Но если выбирать между кубиками пресса и соревнованием самых красивых девушек страны в приготовлении завтрака, мы, ничтоже сумняшеся, голосуем за второе! Хотя сегодняшняя участница рубрики «Завтрак с Miss MAXIM» Дарья Сороканюк уверяет, что можно и съесть ее завтрак, и сохранить фигуру. Поверим. ведь Дарья — фитнес-эксперт!

Дарья научит тебя готовить рулет с творогом и фруктами — самый аппетитный завтрак из всех ЗОЖных и самый ЗОЖный из всех аппетитных!

Рулет с творогом и бананом

Тебе понадобится:

  • 300 г 5%-ного творога

  • 2 яйца

  • 1 банан

  • Тонкий лаваш

  • 150 г клубники

  • Ванильный сахар (Дарья рекомендует использовать сахарозаменитель)

В чашу блендера выложи творог, банан, 2 белка и 1 желток. (1 желток отставь). Добавь ванилин и сахарозаменитель. Взбей смесь. Разверни лаваш, ровным слоем выложи творожно-банановую смесь. Скрути в рулет. Выложи рулет на смазанный растительным маслом противень и поставь в разогретую до 200 градусов духовку. Смажь оставшимся желтком. Выпекай в течение 10 минут. Пока рулет выпекается, приготовь фруктовый крем: смешай сметану с клубникой. Когда рулет запечется до золотистого цвета, вытащи из духовки, нарежь на куски 8-10 см и полей сверху фруктовым кремом.

А потом сразу беги голосовать за Дарью Сороканюк в конкурсе MISS MAXIM!

Страница Дарьи.

Не забудь оставить комментарий, если тебе понравился рецепт Дарьи. Та участница, чей рецепт наберет наибольшее количество комментариев, появится на страницах журнала MAXIM!

Все «Видеозавтраки» есть в нашем TikTok @maximonline. Подписывайся!

Комментарии

1
под именем