Готовь тело зимой! Играючи!

Тренировочная программа Nike+ Kinect Training лишний раз подчеркивает, что сенсор Kinect и консоль Xbox 360 подходят не только для развлечений, но и для полезных развлечений.

«Если у вас нет возможности заниматься индивидуально с тренером, то отлично подойдет новая спортивная видеоигра Nike+ Kinect Training для консоли Xbox 360 и сенсора Kinect. По сути, это тренировочная программа, специально разработанная для занятий фитнесом в домашних условиях. Ей можно смело доверить своё тело, так как к ее созданию были привлечены лучшие специалисты Nike.» - считает Семенихин Денис, известный фитнес-инструктор, ведущий.

Готовь тело зимой! Играючи!

В Nike+ Kinect Training действует все тот же «wow-эффект», который присущ играм Xbox 360 с технологией Kinect. Благодаря сенсору фитнес-игра видит, как двигается твое тело, дает советы по выполнению упражнений в реальном времени, оценивает физическую силу и атлетизм, определяет зоны для совершенствования и создает план упражнений с учетом твоих особенностей. А ты ей за это говоришь «wow!» или, например, «ух!» – смотря какой язык интерфейса у тебя включен.

Ты не успеешь открыть пиво, а Nike+ Kinect Training уже составит тебе индивидуальную программу тренировок. Для этого достаточно пройти 4 шага.

Шаг 1 — ставишь задачу: стать сильнее, набрать хорошую физическую форму или стать стройнее.

Шаг 2 — определяешь сильные и слабые стороны своего тела с помощью короткого курса упражнений.

Шаг 3 — проходишь тест и получаешь рейтинг Fuel Print. Он определяет твой уровень выносливости, гибкости и физической силы. Свой рейтинг можешь сравнить со средними показателями особей твоего пола и возраста и посмеяться над слабаками, которые оказались даже хуже тебя.

Шаг 4 — выбираешь, в какие дни недели ты хочешь заниматься.

Готовь тело зимой! Играючи!

После этого Nike+ Kinect Training автоматически создаст четырехнедельный курс, включив в него именно те упражнения, которые соответствуют твоим возможностям и поставленной задаче.

Вот и все! Теперь тебе остается регулярно играть под присмотром виртуального тренера и наблюдать, как под уменьшающимся животом открываются все новые виды. А сохранять мотивацию помогут дополнительные увлекательные задания, развивающие координацию, подвижность и быстроту реакции.

Если ты уже никакую деятельность не представляешь без социальных сетей, то можешь присоединиться к огромному сообществу Nike+. Здесь вы с друзьями сможете отслеживать свои успехи и приободрять друг друга.

Комментарии
Декабрьский номер
Декабрьский номер

100 самых сексуальных женщин страны 2016 в декабрьском MAXIM!

Новости партнеров

Рекомендуем

Закрыть
Примечание бородавочника по имени Phacochoerus Фунтик