Ученые нашли способ стать счастливее с помощью телефона

В наши дни редко можно увидеть приятную новость, связанную со смартфонами. Но вот одна из них.

Ученые нашли способ стать счастливее с помощью телефона

В наши дни редко можно увидеть приятную новость, связанную со смартфонами, — обычно их клеймят как вестников измены (ведь через смартфон легко переписываться с теми, кто не является твоей девушкой) и вредителей здоровья.

И вот наконец-то у ученых появилась хорошая новость, связанная со смартфонами! Исследователи из Калифорнийского университета во главе с доктором Ю Ченгом установили положительную связь между настроением и использованием смартфона.

Ченг попросил 41 студента в течение четырех недель делать три фотографии на своем смартфоне: фотографию того, что нравится самому студенту; фотографию того, что, по его мнению, порадовало бы его близких; фото самого себя улыбающегося, то есть селфи. Причем три группы студентов делали три разновидности фотографий. Кроме того, студенты должны были каждый день отслеживать свое настроение и скрупулезно его регистрировать.

Результат приятно удивил всех. Студенты, снимавшие объекты, которые их радовали, стали сильнее ценить свой образ жизни. Те, которые фотографировали объекты, что должны были порадовать окружающих, почувствовали, что каждодневный стресс отступил. А те, которые делали селфи, ощутили небывалую уверенность в себе (неудивительно, если целый месяц фотографировать себя каждый день, поневоле поверишь, что представляешь собой какую-то ценность).

Так что, как видишь, твое настроение может улучшить обычный смартфон! Ну как, не совсем обычный — с камерой.

Фото: Shutterstock
Комментарии
Октябрьский номер
Октябрьский номер

Новости партнеров
Рекомендуем
Закрыть
Примечание бородавочника по имени Phacochoerus Фунтик